研究目的：1个知道自己已经长大了，就应该学会独睡。 2.能够在小组面前慷慨地发言并表达他们的想法。 3.培养独立和勇敢的品质。 活动筹备： 1一本给孩子们的书。 2.每人一支红笔。 3.一些红花。 
添加不超过 140 字的评论（可选） 活动流程：1老师讲了《乖乖睡觉》的故事。 乖乖是个小姑娘，她很聪明能干，但很胆小，每次睡觉都要有妈妈陪着。 有一天，妈妈一个人出门躺在床上，哭着说：“妈妈来拍......乖乖地睡觉。住在山另一边的母熊一听，就赶紧过去看了一眼，原来她不想一个人睡。 熊妈妈说：“乖乖的，我拍你睡觉。 “熊妈妈伸出她的大手，”*拍了拍它，却只听到“嘶”的一声---，被子被熊妈妈打破了。 熊妈妈伤心地说：“唉，我的熊宝宝从来不想让我开枪，它都是自己睡觉的。 乖乖听了，尴尬地红了脸。 她对熊妈妈说：“我也长大了，自己睡吧，我不想让妈妈拍照。 ” 2.提出问题并引导孩子讨论。 老师：你睡得怎么样？ 她这样哭是对的吗？ 为什么？ 让年幼的孩子知道，自己已经长大了，应该自己睡觉，只有胆小无知的孩子才会要求妈妈陪着自己，这会影响妈妈做事，和大人一起睡觉，呼吸的人多，空气不好。 老师：小熊是怎么睡觉的？ 这样好吗？ 为什么？ 后来，你对熊妈妈说了什么？ 让您的孩子知道向小熊学习并独自睡觉。 
添加不超过 140 字的评论（可选） 3通过讨论，让您的孩子了解独自睡觉的好处。 老师：你一个人在家睡觉吗？ 你一个人睡觉感觉如何？ 你喜欢一个人睡吗？ 为什么？ 讨论：一个人睡好还是和爸爸妈妈一起睡好？ 4.阅读蹒跚学步的孩子的书“我会自己睡觉”。 引导孩子看图说：图中的孩子是怎么睡的？ 为什么？ 请给可以独自睡觉的孩子一朵红花。 5.评论红花活动。 表扬那些独自睡在藏红花上的幼儿。 鼓励其他孩子回家，学会独处睡觉，做懂事、勇敢的孩子。 活动建议：活动结束后，做好家长的工作，并要求家长配合培养孩子的睡眠习惯。