幼稚园教案「均衡饮食最健康」。

研究目的： 1.了解事物对人体的重要性，知道均衡饮食对健康有益。 2. 尽量搭配你自己营养均衡的自助餐。 3.知道人体需要各种不同的营养。 4、了解饮食对身体健康的影响，能按时进食，不挑剔。 5、对健康知识有初步了解。 活动准备： 1. 马、牛、羊、狗等动物** 2.各式各样的食物** 3.食品面包、花卷、小馒头、各种水果块、蔬菜片或切丝、火腿、鹌鹑蛋等。

添加**注解，不超过140字（可选） 活动流程： 1.通过游戏激发孩子参与活动的兴趣。 1. 老师：这些小动物喜欢吃什么样的食物？ （分别给狗、马、羊、老虎、狮子看，孩子回答） 2.和孩子讨论我们吃什么 （1）老师：你吃了什么？（请打开儿童读物）当孩子们回来时，老师会根据答案，将儿童读物中的图片一一展示给他们看。 （2）老师：孩子吃了那么多东西，为什么我们吃的东西都这么多？ 只吃一样东西可以吗？ 为什么？ （3）孩子讨论与回答 （4）老师总结：不同的事物有不同的营养，我们的身体需要多种营养才能茁壮成长。 米饭、馒头、面包可以给身体提供热量，吃完后身体就会有力气; 牛奶盒肉为身体提供蛋白质，给我们的身体更多的能量; 水果和蔬菜含有丰富的维生素和纤维，可以清洁肠道，使我们更健康。

添加**注释，不超过140字（可选） 3.自助餐会议。（1）老师：每样东西都有不同的营养，咱们做个小营养师，给自己配上一顿自助餐吧！ （2）老师先请两三个孩子吃午饭（3），并在小组面前发表评论。 老师：xx孩子的午餐里有什么？ 这样搭配对他有好处吗？ 为什么？ 最好的方法是什么？ 为什么？ （4）孩子们自拿盘子选择食物，然后老师会引导他们参观。 4.总结老师：我们的身体需要多种营养，因为我们要吃各种各样的东西，而且要养成不挑食的好习惯，这样我们的身体才会长得坚实健康。