1.鹌鹑蛋炖排骨。
准备食材:排骨、鹌鹑蛋、葱、姜蒜、干辣椒、八角、肉桂、月桂叶、冰糖。
步骤: 1.将鹌鹑蛋放入冷水锅中煮熟,然后舀起并用冷水冷却,然后剥去壳清洗干净。
2、将排骨切成小块,洗净后放入锅中冷水焯水,加入姜片除去异味,煮沸后撇去泡沫,然后舀起沥干水分。
3、将油烧热,油热后加入冰糖,打开小火炒红糖,然后放入排骨翻炒均匀上色,再加入干辣椒、八角、肉桂、月桂叶、葱、姜、蒜炒香。
4、然后加入料酒、淡酱油、蚝油、黑酱油调味,翻炒均匀至吸收风味,再加入适量热水盖住食材,盖上锅盖炖半小时。
5.时间到了,加入鹌鹑蛋,继续炖10分钟。 最后,打开大火翻炒,减少汁液,然后就可以把它从锅里拿出来,放在盘子里吃。
2.炒鱿鱼。
食材:鱿鱼、蒜蓉、辣小米、青椒和红辣椒、芹菜、洋葱。
步骤: 1.将鱿鱼洗净切成小块,在水中焯水,加入姜片和料酒除去异味,煮至变色后捞起水分沥干。
2.烧焦油,加入蒜蓉和小米翻炒香,再加入鱿鱼翻炒一会儿。
3.然后加入芹菜、洋葱、青椒和红辣椒翻炒两分钟左右,翻炒至碎,再加入淡酱油、蚝油、盐和鸡精调味,翻炒均匀至口感好,然后即可从锅中取出,放在盘子里吃。
3.蒜蓉芽炒培根。
配料:腊肉、蒜芽、姜丝、蒜片、小米辣、老干马。
步骤: 1.将培根放入锅中煮十分钟,然后舀起清洗干净,然后切成薄片。
2.烧热锅,加入培根翻炒一会儿,炒好油后加入干辣椒、姜丝、蒜片。
3.然后加入淡酱油和老干马翻炒几下,翻炒香,加入蒜芽翻炒一会儿,翻炒香,然后从锅里拿出来放在盘子里吃。
四、葱烤鸡。
准备食材:鸡腿、大葱、切碎的大葱。
步骤: 1.将鸡腿上的骨头取出,切成小块,加入料酒、盐、胡椒粉和淀粉,抓握搅拌均匀,腌制十分钟。 将大葱洗净,切成小块。
2.酱汁:将淡酱油、蚝油和糖放入碗中,搅拌均匀。
3.加热油,加入腌制好的鸡腿炒一会儿,炒至金黄色,倒入酱汁翻炒一会儿,直到味道吸收。
4.最后加入葱炒几下,盖上盖子炖一分钟,撒上葱花,然后放在盘子里吃。
5.椒盐虾。
食材:虾、姜蒜末、葱花碎。
步骤: 1.取下虾线,清洗并沥干水分。
2.将油烧热,待油热后将虾炒,炒至表面微烧焦,再加入姜末蒜葱炒香。
3、然后加入料酒翻炒除异味,加入少许酱油、胡椒粉和盐调味,翻炒均匀至味道鲜美,撒上葱花碎后放盘食用。
6.辣鸡。
配料:鸡腿肉、干辣椒、姜片、鸡蛋、花椒粒、蒜片、辣椒粉、白芝麻。
步骤: 1.将鸡腿洗净,去掉骨头,切成小块,加入姜片、盐、胡椒粉、淡酱油、料酒、淀粉和鸡蛋,均匀腌制10分钟。
2.将油加热,油温升至60%热,放入鸡腿炒,炒至金黄色,然后控制油舀起。
3.将底油留在锅中,加入干辣椒、蒜片、花椒炒香,再加入炸鸡腿,加入淡酱油、辣椒面、白芝麻、糖,翻炒均匀。
4.最后撒上葱花碎,翻炒几下,然后就可以从锅里拿出来,放在盘子里吃。
第七,炒第六十个钉子。
食材:花指甲、葱花、蒜末、小米辣、豆沙、酱汁。
步骤: 1.将指甲清洗干净,放入沸水中,加入料酒煮至外壳打开,然后舀起并沥干水分。
2.将油加热,油热后,加入蒜末、小米辣、葱碎炒香,再加入豆沙炒红油,再放入花指甲翻炒几下。
3.然后倒入酱汁翻炒均匀,翻炒至味道鲜美,再撒上葱花碎。
8.荷兰豆炒香肠。
食材:荷兰豆、香肠、蒜片。
步骤: 1.撕下荷兰豆的旧经络,洗净沥干。 香肠斜切成薄片。
2.将水烧开,水沸腾后加入盐和食用油,然后将荷兰豆焯水煮至破碎,然后舀起并沥干水分。
3.油烧热,加入蒜片翻炒香,再加入香肠翻炒一会儿,再加入荷兰豆翻炒均匀。
4.然后加入盐和蚝油调味,翻炒均匀至风味融为一体,然后从锅中取出,放在盘子上食用。