在婴儿期，母乳是宝宝最理想的食物，但随着宝宝一天天长大，大约四个月左右（世界卫生组织已将纯母乳喂养前四个月改为六个月），仅靠母乳或婴儿配方奶粉已无法满足宝宝的营养需求。
此时，父母应该给宝宝添加乳制品以外的其他成分，这种添加的成分称为辅食。 但是吃什么很重要，因为宝宝刚刚出生，正处于生长发育的关键时期。 今天，我想和大家分享的是宝宝辅食的四大环节，一起来看看吧
辅食期分为吞咽期、爬行期、细嚼期、咀嚼期4个环节，在吞咽期，80%90%的营养成分还**在牛奶或婴幼儿奶粉中，直到最后的咀嚼期，80%的营养价值都会从辅食中摄取，很多宝宝已经在这个环节断奶了。
大家一定要特别注意，初学者父母不需要局限于哪个月龄必须吃的标准，最重要的参考指标是宝宝的具体咀嚼能力和消化吸收能力，对于其中决定大小、强度、种类和数量的成分，不必觉得“我的宝宝在这个月大， 你要遵循这个月龄的规范“，要明白，宝宝之间是有差异的，前进和倒退的事情往往产生，在调整辅食的同时要观察，不能死板地提升机械设备，这种家伙一开始就要特别注意！
第一阶段：六个月大时，可以吃少量的猪肉泥和果泥，需要每天保持足够的食物量。
第二阶段：从7月到9个月，辅食可以从糊状变成粉状，如：烂面、粥、碎菜，这环节宝宝可以逐渐训练咀嚼。
第三阶段：从10月到12月，做一些小饺子、小馄饨、馒头片、面包块给宝宝吃，硬的新鲜果肉也可以加进去。
第四阶段：一岁以后，这个环节大部分可以加入各种小块的食材，宝宝的咀嚼能力也可以进一步提高。 您还应该注意盐的量，少量或适量都可以使用，但不要服用过多。
此外，你不必给宝宝太多的零食，但你可以改善一些新鲜水果和牛奶的混合喂养。 最好保证食物的营养组合，以确保宝宝健康快乐地成长。
很多家长不知道如何给宝宝配发科学的辅食，那么下面就让我们来了解一下以上4个环节的辅食加，给宝宝一个更强、更科学的配菜！ 当然，辅食不仅仅是以上，关于食物搭配也有很多问题。 家长可以熟练掌握搭配方法，每天给宝宝添加辅食，可以让宝宝胃口好，更有营养！
但科学的辅食却一直让家长们头疼不已，更何况它已经成为花哨的辅食。 如果你想让宝宝吃得好，喜欢吃辅食，一本辅食书是必不可少的。 而很多家长都推荐这本书《孩子长高食谱宝宝辅食合集》，内容丰富，不用担心如何搭配辅食。
书中根据宝宝的咀嚼能力，将辅食细分为宝宝的食物搭配，划分得非常细腻。 即使是新手妈妈也能轻松做出营养健康的辅食，因为书中不仅有详细的说明如何做，而且营养充足。
因此，还在为婴儿食品发愁的家长们，可以点击下方产品卡片进入门店购买一本《儿童长高食谱婴儿食品》，给宝宝更科学的辅食组合，帮助他们健康成长！