有什么不舒服的,就舒服地做

小夏 健康 更新 2024-01-31

在这个世界卷的时代,我们经常被灌输“不要让自己太舒服,越不舒服的事情,越要做的”的观念。 有一天,我突然想到,当你不喜欢某件事但你必须去做时,我很高兴

如果您感到不舒服,请找到一种舒适的方法。 这不仅是一种生活态度,更是一种人生智慧。

对于那些我们不喜欢但不得不面对的事情,如果我们能调整心态,改变我们的方法,我们就能让这些事情变得相对容易和愉快。

我讨厌洗碗,但有一天我发现,只要移动凳子,双脚坐在水槽下方的柜门上,不仅更舒服,而且不会长时间站立脚痛,而且不溅水,效率也高得多。 后来,我买了一台洗碗机,只要我坐着冲洗食物残渣,即使我有锅,也洗得很快。

蹲着选菜累了,先给自己准备个小凳子,水冷的时候用温水和手套洗碗,工作已经很累了,这样才能让自己舒服一点。

我讨厌做家务,所以我只是一边做家务一边看电视剧,或者一边听歌,事情在不知不觉中就完成了。 最近的电视剧有《甄嬛传》、《你知道吗》和《新闻女王》。

我们也可以将这种智慧应用到我们生活的其他方面。 比如带孩子,这本来是一项具有挑战性的任务,但还是通过了把它想象成和孩子约会,选择有趣的活动,比如出去安排一顿好吃的饭菜,去看艺术展,画一幅油画,做一件手工,带过期的面包喂鱼,带孩子去动物园看动物,去公园和公园里的孩子玩耍, 为自己和孩子相对快乐地度过这段时间。家里有宝宝,也可以听光**来保持情绪稳定等。

比如我女儿喜欢摄影,我也喜欢拍照,所以我给她买了一台相机,我出门的时候她会帮我拍照,为摄影省下不少钱。

我学不了语言,但我喜欢看电视剧,所以我看好看的英剧、美剧、日剧,顺便学语言。

如果想安静,可以去书房或者做好隔音,喜欢光线好的地方可以学习,如果座位不舒服,可以买一把符合人体工程学的椅子坐上去,如果喜欢五颜六色的笔,可以买不同颜色的笔做笔记或者抄写。 结合你喜欢的和不喜欢的,让学习过程变得有趣和轻松。

例如,你可以吃饱睡足,穿上自己喜欢的衣服,选择一个好的歌单,然后复习问题。

我摸不着研究,想着拿着证书市场要付出多少钱,这本书是10章,然后我学了一章,然后我觉得我赚了1 10块钱。

“做不舒服的事情”并不意味着我们放弃挑战和成长。 相反,它提醒我们:在面对困难时保持积极的心态,找到适合自己的方法,让这个过程变得愉快。 这样,我们不仅能够更好地应对挑战,而且在这个过程中也会获得更多的成长和乐趣。

希望这些方法对您有所帮助,并鼓励您

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