食用价值和营养价值：
1.营养丰富：甘油果实含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B群和矿物质（如钙、铁、锌等），对人体健康有积极作用。
2.润肺止咳：甘油果传统上用于止咳痰、润肺、缓解喉咙不适。 其中所含的生物活性成分具有镇咳、止咳、清热化痰等作用，对缓解咳嗽、咽喉痛有一定的舒缓作用。
3.胃消化的作用：甘油果具有胃消化的作用，可以促进消化液的分泌，帮助消化，缓解胃部不适。
4.抗氧化和抗炎特性：其中的化学成分具有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于提高免疫力，有助于预防炎症性疾病。
5.调节肠道功能：甘油果实也被认为对肠道功能有一定的调节作用，有助于改善便秘等肠道问题。
甘油制剂：
甘油蜂蜜精制
配料表：甘油适量（甜果）;适量的蜂蜜。
步骤： 1）将甘油洗净，在水中浸泡一会儿，沥干后备用。
2）取锅，将甘油果实放入锅中，加入适量的水，水量约少于甘油。
3）用大火煮沸，然后把火调小，煮约20-30分钟，直到甘油变软。
4）当甘油果实变软时，沥干水分，放在一边。
5）将蜂蜜放入锅中，加入少许水，用小火炖至蜂蜜开始起泡。
6）加入煮熟的甘油，继续煮约5分钟，直到蜂蜜均匀地覆盖甘油表面。
7）关火后，让甘油果实浸泡在蜂蜜中调味，放凉后放入干净的玻璃瓶中密封保存。
技巧：
1）甜度调整：如果喜欢更浓郁的甜度，可以根据个人口味增加蜂蜜的使用量。
2）食用方法：少量可直接作为零食食用，但要适量食用，因为甘油果实有时会有微辣或苦味。
3）储存注意事项：保存配制好的甘油花蜜时，应置于干燥阴凉处，避免阳光直射，以延长保质期。
一般来说，甘油果实不仅可以作为传统药材使用，而且食用价值好，营养丰富，具有一定的保健功效。 其润肺止咳、健胃消食的功效，使其在传统医学中得到广泛应用。 但是，在食用甘油水果或将其用作药剂时，应注意剂量和适当的食用方式，以避免过量食用引起的不适。 如果您有任何健康问题或需要医疗建议，请咨询医生或医疗专业人员。 12月创作激励计划