大家好,我是张晓娜,中医师。
有粉丝留言我感到又干又渴,但矛盾的是,喝水的人并没有改善,所以实际上,在这种情况下,单纯的喝水是行不通的,这是内脏的问题。今天,张博士将讲讲三种常见的情况和解决方法。
首先,第一个:喝多了不解渴,小便太多
中医认为,我们喝下的部分水分会被肾阳蒸发并输送到全身吸收,剩下的一部分水分会储存在膀胱中,以尿液的形式排出体外。 当肾阳不足,阳气不足,喝的水不能蒸发吸收,全部储存在膀胱里,自然尿液会变多,这时候,多喝多尿,多排尿。
还会伴有怕寒、手脚冰凉、腰膝冷痛、夜尿等表现,需要补肾阳,益肾气可参考【金奎肾气丸】。
第二个条件是你口渴但不想喝水
这实际上是由于焦炭中间的痰阻塞造成的。 因为湿气是一切疾病的根源,如果脾阳不足,体内不能运动水和湿气,那么这些湿气就会停留在脾胃中间,变成痰液,流入三焦,阻塞液体的上升路径,使口腔有感觉。
还会伴有胸腹胀胀、心胀、食欲不振、腹水震音、心悸、气短、咳嗽、胸闷、喉咙堵塞、头晕、耳鸣呕吐、排尿不畅、稀便等问题
在这种情况下,可以参考【二辰丸】来调气消湿您还应该避免辛辣、刺激性和油腻的食物。
第三种情况是喝了很多水,但仍然感到口渴
我们都知道,阴阳平衡也意味着水火平衡,当体内阴液不足时,没有办法控制阳气,不足火过度,会消耗体内的液体,出现口干舌燥。
同时会伴有潮热、盗汗、失眠、梦境、五心烦躁、大便干燥等,伸出舌头看一看,舌头很红,苔藓很少或没有苔藓
这种情况下,可以参考【玄迈甜桔梗颗粒】滋阴消火。
以上就是今天的内容,我们下次再见。
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