正文|莹的母亲
今年上半年，国内乳业各大品牌纷纷发布利好消息伊利营收突破600亿，蒙牛也可能突破500亿而这些巨头的产品线都比较长，有这么多亿的营收也就不足为奇了。
但出乎意料的是，一个叫梅园的牛奶饮料2024年上半年，整个产品线竟然是7个营收1亿左右，也就是一年14亿左右。
梅园的牛奶其实不能叫牛奶，它只是一种含牛奶的饮料在它的配料表中，第一名是水，第二名是生牛奶，第三名是全脂奶粉，第四名是白砂糖，第五名是各种食品添加剂，第六名是食用香精。
总之，这种牛奶含水量最多，加上少量的鲜奶和一些奶粉、白砂糖，再加入各种添加剂和香精，所以它的营养价值不高100毫升牛奶只含有10克蛋白质，钙含量当然也很低！
但是我无法抗拒喜欢喝它的孩子，因为它又香又甜，而且有不同的颜色让孩子非常喜欢喝它。 而很多家长在给孩子买牛奶的时候，没有太多的意识，所以认为只要孩子喜欢喝，就是牛奶。
殊不知，这其实属于假牛奶，对孩子的身体健康没有多大好处，只有害处。
作为营养师，莹妈妈经常和妈妈们一起普及这些假奶，但是要花钱，但对孩子来说还是很棘手的，不建议妈妈给孩子买。
第1点：这些假牛奶含有大量的水
对于孩子来说，他的胃容量不是很大，经常喝这些假牛奶会导致孩子的肚子里装满水，不能再吃其他的真牛奶或奶粉了。
而且，孩子不吃太多辅食，不利于孩子的营养补充，也不利于孩子的生长发育。
No.2：假牛奶含有大量白糖
大量的白糖会腐蚀孩子的牙齿，也会造成孩子食物的堆积，容易导致孩子肥胖。 有些孩子经常喝这些假牛奶，甚至会引发糖尿病。
我之前在网上看到一个两岁的孩子，因为他是爷爷奶奶带来的，每天给孩子喝这些酸奶饮料，导致孩子患上了糖尿病。
世界卫生组织建议三岁前儿童食品的制造商不要添加精制糖，即白砂糖、玉米固体糖浆和各种葡萄糖。
而这些假牛奶都是加了白砂糖，因为它的产品定位不是婴幼儿食品，而是能喝的最好吃的食品很多家长在给孩子买食物的时候，其实并没有分辨是给婴幼儿吃的孩子一岁以后再吃就没有这样的禁忌了，容易困住孩子。
No.3：假牛奶中还有很多食品添加剂和食用香精
大量的食品添加剂会给孩子的肝脏和肾脏造成负担虽然短期内问题不大，但长期给孩子大量服用这些假奶，很有可能对孩子的肝肾造成损害，甚至导致结石。
孩子经常喝这些含有添加剂的食物，会导致孩子以后喜欢吃香味食物，甜味会变重，不利于孩子良好的饮食习习惯的形成。
那么给孩子喝牛奶的时候应该喝什么样的牛奶呢？我建议一岁以后的孩子可以尝试纯牛奶纯牛奶是它的配料表，里面只有三个字：“生牛奶”。，或者给孩子一些酸奶。
但是如果给孩子吃酸奶，也要注意，现在市面上的酸奶都会加白砂糖，因为酸奶发酵后，它的酸度比较高，孩子可能不喜欢不加点糖就喝了，所以可以考虑用乳酸菌在家给孩子发酵成酸奶， 而且放的糖少了，这样就不需要添加添加剂了，对孩子的健康更有益。
你的孩子喝牛奶吗？哪一个在喝酒？
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