说到指甲真菌,相信很多人都很熟悉,它不仅具有传染性,而且对形象的影响也很大。 前两年一直被指甲真菌折磨,不仅指甲又黄又厚,而且炉渣层层叠叠,最严重的两颗指甲都萎缩了,上面的指甲特别疼,这期间我尝试了很多方法来改善它,经过多次试验和错误, 我当时还是有指甲真菌,当时真的浪费了很多心思,所以现在想和大家分享一下我的经验!
第 1 步:涂抹抗菌溶液
上一步只是简单地去除指甲表面的真菌,但这一步是深入指甲板去除顽固的真菌。 但是市面上的抗菌溶液实在是太多了,在决定买这个之前,我也做了很多功课,尝试了很多抗菌溶液凌佳芝,很多人可能没有听说过这种相对小众的抗菌液,但抗真菌效果还是相当不错的!
那时候早用一次,晚上用一次,用了一个多月,坏指甲都掉了。 又过了一个半月,新的铠甲从铠甲的根部缓缓冒了出来! 但是,我的指甲有很多坏,所以最后,我用完了3盒,我的指甲都是红润有光泽的! 但好在一直没有**的迹象! 不知道用什么去除灰烬的朋友可以试试吧! 我个人觉得去除灰烬的效果很明显!
第 2 步:清洁双脚
如果你有指甲真菌,你应该时刻注意脚部卫生,养成每天泡脚的习惯。 我每天晚上都会拿半盆热水,倒入差不多两盖碘酒里搅拌均匀,然后把脚放进去浸泡20分钟,去除脚上的真菌,用清水冲洗干净,用毛巾擦干,等指甲软了再用修指甲刀擦亮, 以利于新指甲的生长。
第 3 步:坚持服药
另外,去除指甲真菌并不是一件容易的事情,它需要耐心和毅力,所以最好大家每天都坚持服药,千万不要随便停药,否则之前的所有努力都将付诸东流!同时,可以多吃水果蔬菜,以及富含蛋白质的食物,补充指甲缺失的营养,促进指甲快速生长!
以上是我自己总结的一些方法,有需要可以参考! 另外,我想提醒大家,指甲真菌要经历一个漫长的过程,大家一定要坚持不放弃,努力尽快恢复健康的指甲!