我从事口腔卫生工作已有六年了，见过许多人们因使用劣质电动牙刷而伤害牙齿的例子，例如牙龈出血和牙齿敏感。 如果想避免牙齿损伤自己的问题，首先需要了解劣质电动牙刷的危害，并学习如何避免危害。 那么使用电动牙刷有哪些危害呢？ 接下来我就为大家解答这个问题，并给大家讲解一下如何选购电动牙刷，想买电动牙刷的朋友一定要来看看吧！ 下图是我购买的电动牙刷。
1、使用劣质电动牙刷的三大危害！
使用电动牙刷有什么危害？ 电动牙刷是否有害与你选择的产品质量有很大关系，要知道中国人的口腔质量一般都不是很好，90%以上的人有口腔问题（如下图），口腔耐受性很低。 而且牙齿疾病在发育的早期和中期并不疼痛或发痒，这让每个人都觉得自己的口腔健康一直存在。 在这样的口腔环境中，如果随意购买电动牙刷，可能会买到不专业的产品，不仅使用后没有口腔护理效果，还会危害牙齿健康。
不专业的电动牙刷主要有三个危害：
危险 1那些不专业的电动牙刷，往往刷毛尖锐粗糙，振动频率不稳定，刷牙强度高低，容易磨损牙齿和划伤牙龈，进而造成牙龈频繁出血、牙齿酸痛等问题。
危险 2中国人一般都有口腔疾病，而使用劣质电动牙刷，基于这样的口腔健康，容易加重牙齿疾病的发展。
危险 3长期劣质电动牙刷也会诱发慢性损伤问题，一开始用户可能看不出来，但几个月甚至几年后，用户会出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可逆转的口腔问题。
2、不要陷入电动牙刷的四大误区！
使用电动牙刷有什么危害？ 劣质电动牙刷的危害确实很吓人，但其实电动牙刷会伤到牙齿，主要原因是大家在购买电动牙刷时都犯了错误，买了劣质产品。 下图是专业机构发布的电动牙刷负面评价点统计图，也印证了这一结论，另外，我还根据图中数据总结了大家最容易上当的四大误区，希望大家能多加关注。
误区1：选择电动牙刷时不要结合自己的口腔环境
中国人的口腔健康普遍比较低，几乎每个人都有口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、牙齿敏感等，口腔耐受性不高，但是因为早期和中期的牙齿疾病一般没有明显的瘙痒，所以很多人即使患有口腔疾病，也容易误会自己的口腔健康， 而且他们在选择电动牙刷的时候，并没有考虑到自己的真实口腔状态，这是非常盲目和武断的，这个时候，大家很容易买到劣质的电动牙刷，进而造成牙齿受伤的问题。
误区2：你买的电动牙刷太便宜太劣质
低成本电动牙刷是牙齿受伤最严重的领域，因为这种低成本的产品没有专业的技术，而且生产成本被企业大大压缩，一般采用空心杯电机、刷毛圆度低等，工艺简单，防水不达标，用不了多久就会出现工作噪音变大， 运动受潮，刷牙力度不稳定等问题，使用寿命大大缩短，容易伤牙。
误区3：我不知道旋转式、扫地式和声波电动牙刷的区别
根据工作原理的不同，市场上的电动牙刷可分为旋转式、一体式扫地式和声波式三种。 旋转扫地一体化电动牙刷非常典型，代表品牌有Oral*和Lai*，这种电动牙刷的振动频率高达60000次，扫角达到60度（医生认为合理的扫地范围是3-9°），依靠超强的摩擦力来物理清洁牙齿，对牙龈和牙齿的伤害比较大， 而且噪音也比较大，更适合口服耐受性高的欧美人群。与其他类型相比，声波电动牙刷具有出色的清洁力和更舒适的刷牙体验。 因此，一定要买到扫掠角度和振动频率稳定的更科学的专业声波电动牙刷。
误区4：使用兼容性差的电动牙刷
口腔一直处于变化之中，中国人普遍患有牙齿疾病，口腔环境比较复杂，所以一定要选择兼容性极好的电动牙刷，如果选择的电动牙刷的兼容性比较差，就存在齿轮数少等问题， 频率跨度窄，刷头类型单一，这样的电动牙刷很难适应中国人复杂的口腔特点，使用后容易伤到牙齿。
3、不适合电动牙刷的三大人群！
使用电动牙刷有什么危害？ 除了购买错误，不使用电动牙刷的朋友如果盲目使用电动牙刷，也会对牙齿造成伤害。 以下三类是不适合电动牙刷的人，让我们看看有没有自己。
1. 患有严重牙齿疾病的人
经常出血化脓、牙齿松动、牙齿严重敏感等严重牙齿疾病的人不宜使用电动牙刷，因为患者的口腔耐受性相对较差，难以承受电动牙刷的高振动频率，使用时容易加重牙病。
2. 四岁以下儿童
四岁以下的孩子还没有过换牙期，牙齿和牙龈比较娇嫩，很难使用电动牙刷的高频振动，更容易刺激孩子的牙龈。
一岁以上的老年人
65岁以上的老年人处于牙齿和牙龈退化阶段，加上口腔护理意识薄弱。 难免会出现各种牙齿疾病，使用电动牙刷会让老年人的牙齿松动、脱落得更快。
4. 为什么推荐使用电动牙刷？ 科普的六大好处！
使用电动牙刷有什么危害？ 既然劣质的电动牙刷是有害的，为什么牙医一直推荐电动牙刷呢？ 这是因为中国人的口腔健康基础很差，牙齿健康率不到1%（如下图所示），这也说明大部分人患有牙齿疾病，而手动牙刷无力改变中国人的口腔环境，人们迫切需要更有效的牙齿清洁产品， 所以牙医推荐电动牙刷。
电动牙刷的好处如下：
1：优良的清洁效果，可预防和改善牙齿疾病
电动牙刷的清洁力很强，远远超过手动牙刷的几十倍，对于一些手动牙刷无法处理的盲点，如牙缝、蛀牙、牙根等牙病高发部位，都可以用电动牙刷清洗到位，帮你全面去除口腔中的牙菌斑和食物残渣， 预防和改善牙齿疾病。
2：具有按摩牙龈的作用
电动牙刷非常适合正畸的人，它可以达到一边按摩牙龈一边清洁口腔的效果，有效改善牙龈组织的血液循环和新陈代谢，缓解矫正器对牙龈软组织施加的压力，帮助大家更好的预防牙龈炎、牙龈萎缩等问题。
3：可以精确控制刷牙力度
手动牙刷依靠用户自己对刷牙力度和角度的控制，经常会出现用力过大伤牙或用力过小刷牙刷不干净的情况，而专业优质的电动牙刷具有稳定均匀的振动频率，强度可以精确控制， 从而避免用力过大和牙齿损伤等问题，以及小刷子。
4：节省时间和精力
手动牙刷至少需要10分钟才能将牙齿清洁到位，清洁效率相对较低，而电动牙刷只需两三分钟即可完成同样的清洁效果，非常省时省力。
5：美白牙齿
优质的电动牙刷可以帮助您逐渐淡化牙齿表面的顽固污渍，如咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固污渍逐渐刷干净，抑制牙结石的形成，达到美白牙齿的效果。
6：去除口臭
电动牙刷没有任何清洁死角，可以更全面地去除口腔中的牙菌斑和食物残渣，从源头上避免口臭的发生，长时间保持口气清新。 但是，手动牙刷存在大量的清洁盲点，口腔盲点中残留着不干净的食物残渣和牙菌斑，时间长了容易出现口臭。
虽然说高品质的专业电动牙刷对口腔有很多好处，但要买到专业优质的电动牙刷并不容易。 那么什么牌子的电动牙刷是用来保护牙龈和牙齿的呢？ 我找到了专业检测机构发布的电动牙刷实测数据供大家参考：
在众多电动牙刷品牌中，专业老牌品牌惠乐是国内“无牙损伤”领域的先行者，专注于十年的“牙齿抗衰老”医学研究，在该领域拥有最高的专业性。 最大的优点是主“手术”精准清洗不伤牙！ 面对中国人复杂的口腔环境，牙齿耐受性不高，惠乐坚持传统医学，科学严谨的验证，率先研发八大清洁，不损伤牙齿，抗衰老黑科技，一流的清洁力和减少89%的损伤，清洁残留率低于2%，获得欧盟认证更是少之又少！ 100%兼容83种口腔环境，非常强大！ 无论是清洁性能、无齿数据、振动频率稳定性、持久功率衰减和全场景兼容性等，都是最强大的！ 要如此一流，它来自多年的研发，而不是搞冗余的功能模型，一个产品已经死了七年多，迭代升级了20多次，总共优化了300多个细节。 并且经过6年多的抗衰减测试，取得了6年的综合性能、耐久性、牙龈损伤率认证，刷毛的无毒耐腐蚀性提高了983%，更安全无毒！
团队依托十年“牙齿抗老化”实践经验，制作了不伤牙的高精度黑科技，如认可振动频率技术、DPP微频动态补偿技术等，使振动频率和扫掠角度的精度和误差率在6年内不高于003%。此外，由于丰富的“牙齿抗衰减”技术和医疗经验，口腔微循环提高了93%，牙龈炎和牙周炎的发病率降低和减缓。
汇乐给人的印象是更加务实、科学、严谨，从不做广告，也不带货直播依靠行业内牙医的口碑。 被权威机构誉为口碑最好的宝牌，对任何产品几乎没有负面投诉。 其专业、严谨、安全的理念，使电动牙刷作为医疗产品得到高度认可。 而且，很多对牙齿护理要求高的明星、网红和牙医也在使用它，牙医被公认为具有良好的口腔保护。
飞利浦作为国际品牌，受欢迎程度比较高，做工质量还可以，清洁力还可以。 但是，它更适合口腔耐受性高的人。 很多朋友都说没有低价产品推荐，入门级机型舒克可以试试
在售后方面，飞利浦不支持试用，刷头一年要花近200元。 Huile 是唯一一个支持免费试用的品牌，并且还限时赠送 5 年刷头。
5. 如何避免伤害？ 教你八**买房技巧！
使用电动牙刷有什么危害，已经很清楚了，因为电动牙刷购买不当是造成牙齿损伤的根本原因，只有在购买电动牙刷时不出错，才能有效避免其危害。 那么如何选择好的电动牙刷呢？ 其实并不难，只要掌握了以下八**购买技巧即可。
提示1：购买专业度高的品牌
对于影响电动牙刷核心性能的100多个参数，如振动频率、扫角偏差值、刷毛圆度等，只有专业品牌才愿意花费时间和精力反复调整和优化，产品的牙齿受伤率比那些不专业的网红低3倍以上！
诀窍二：良好的售后服务
建议您选择合适的电动牙刷品牌，支持7天试用和更换刷头！ 像7天试用服务是很有用的服务，可以让大家先试用产品再决定是否留下，如果感觉不好也可以退换货，试错成本比较低。
提示3：选择电池寿命超过30天的电动牙刷
最好选择续航30天以上的电动牙刷，如果买的电动牙刷续航时间太短，就要经常充电，这样比较麻烦，反复充电也会加速电池续航的损失！
提示4：注意刷头的质量
刷头的大小、刷头的圆度、刷毛的硬度等因素都会影响刷头的质量。 比如刷毛的圆度就是一个非常重要的参数，我们至少要选择刷毛圆度在80%以上的电动牙刷，圆度低的刷毛尖端粗糙锋利，容易划伤牙龈，磨损牙齿。
提示5：磁悬浮电机更值得购买
作为电动牙刷的核心部件，电机主要有空心杯电机和磁悬浮电机两种，相比之下，磁悬浮电机更受推荐，性能强，运行平稳，噪音低，刷牙体验好，而空心杯电机成本低，性能差，振动频率稳定性差。
提示 6：区分旋转、声波和扫掠之间的区别
市面上主流的电动牙刷根据其不同的工作原理可分为三类，即旋转式、扫震一体式和声波式。 其中，扫转产品的清洗力还不错，但振动太强扫掠角度甚至超过60°（牙医建议扫掠范围为3-9°）。易戴牙、抓牙龈，更适合欧美国家口腔耐受性高的人群。 牙医建议中国人使用声波电动牙刷，这种牙刷清洁力极佳，不易伤牙，噪音低，能给你带来更好的刷牙体验。
提示 7：扫掠角度应适当
电动牙刷的扫地角度在3-9度之间是最合适的，如果电动牙刷的扫地角度过大，使用时会过度刺激牙龈和牙齿，造成牙龈出血、牙痛、牙痛等问题，但不要选择扫地角度太小的款式， 并且清洗力容易被拉下来。
提示 8：购买兼容性出色的产品
您需要使用多档位、频跨宽、刷头种类繁多的电动牙刷，兼容性较好，可以应对口腔环境的各种变化。 例如，刷头的种类越多越好，兼容性好的产品通常有不同类型的刷头，如清洁、牙齿护理、正畸等。
使用电动牙刷有什么危害？ 希望在了解劣质电动牙刷危害的基础上，掌握并熟练运用购买电动牙刷的诀窍，买到专业性高、牙龈和牙齿保护体验好的优质产品，不仅不会给口腔带来伤害，还能起到去除牙菌斑的作用， 改善牙齿疾病，美白牙齿。在文章的最后，我想提醒大家，在购买产品时，要避开那些网红产品和明星代言产品，这种电动牙刷很容易给牙齿带来严重的伤害！