香气顺滑的手工花生酱简单、健康、可口，可根据个人喜好进行调整，做出市面上无法比拟的甜度和质感，最适口。 我喜欢薄而丰富的质地，保留花生粒，让它变得丝滑光滑，一切都根据你的喜好，你甚至可以添加其他喜欢的坚果来制作它！
成分：
生花生带皮 200g
1少许盐（可以省略）。
蜂蜜 20g
花生油或植物食用油 30g
tips：如果你家里没有专门的搅拌机，一台典型的家用榨汁机也可以制作花生酱，所以记得每 30 秒休息一次。
步骤：
1.用冷水洗净花生表面的灰尘，然后用纸巾或干净的布擦干花生。
2.将生花生倒入煎锅中，用小火慢炒15或20分钟，及时翻炒以免烧焦，炒至花生色泽，香气十足，然后关火取出。
3.让炸好的花生完全冷却，然后只要轻轻来回揉搓，就可以轻松将花生剥皮。
4.将去皮的花生倒入食品加工机中，先瞬间打成粉末，然后继续打1分钟，刮掉粘在墙上的花生。
5.继续搅打1分钟，重复刮掉粘在墙上的花生的动作，这时花生会开始结块，可以加油和蜂蜜，也可以加盐调味。
6.连续搅打后，花生酱会变得香滑，或者打得太久都打不出来，颗粒会适当留下。
小贴士：尝尝味道，看看是否要增加甜度，然后将完成的花生酱倒入密封罐中，送入冰箱保存。
烹饪应用：花生厚片吐司
用一英寸厚的吐司，在涂上花生酱之前斜切一个十字，然后均匀地涂上一层厚厚的花生酱，烘烤至略微烧焦和香味！
学习如何制作健康美味的手工花生酱，今天就试试这道简单的早餐菜，香甜浓郁，又温酥脆！
成分：
2片厚吐司。
花生酱。 无盐黄油（煮成液体）10克
黄砂糖，三锅糖，适量（可省略）。
方向：
1.准备2片厚的吐司，如果买不到厚片，可以从商店购买未切好的吐司，然后切成1英寸左右厚的吐司。
2.沿着吐司的对角线切开对角线，使切口足够深但不要切断。
3.均匀地刷上一层融化的奶油，然后撒上少许黄糖，如果花生酱是甜的，就不能撒糖。
4.然后涂上一层厚厚的花生酱。
5.将烤箱预热至190°C，放入吐司中烘烤8至9分钟，直到表面略微烧焦。
自制花生酱