听力是我们获取外界信息的重要渠道，听力的损害或丧失将产生深远的影响。 很多人认为，“耳后”对老年人来说是很自然的事情，不需要过分关注。
的确，听力损失的风险随着年龄的增长而增加; 超过 25% 的 60 岁以上人群受到致残性听力损失的影响; 听力损失会导致失去与他人沟通的能力，进而导致社会孤立、孤独和抑郁，这在老年人中可能更为严重。
每年的3月3日是“全国护耳日”，今年，让我们一起关爱老年人的听力健康吧！
听力损失，预防仍是关键！
随着年龄的增长，与听觉功能相关的感觉细胞和中枢处理能力逐渐下降，导致与年龄相关的听力损失。 通过积极保护听力，培养良好的用心习惯，可以有效预防听力损失的发生，延缓年龄性听力损失的发生。
一方面，我们需要保护我们的听力免受嘈杂的噪音或噪音的影响，科学使用个人音响设备，尽量远离声源或在嘈杂的外部环境中使用耳塞等防护手段。
另一方面，要谨慎使用耳毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，也要少拔耳或不拔耳。 同时，保持健康的生活方式，合理饮食，定期进行体育锻炼，避免吸烟，预防高血压、糖尿病等可能导致听力损失的疾病也很重要。
如果您有任何耳朵问题或不适，您需要就医**。
学长们，及时应对听力损失！
早期发现和早期治疗是有效**和减轻听力损失不良反应的关键。 对于包括老年人在内的高危人群，必要时应在专业机构进行听力评估和检查，以便及早发现和应对，帮助老年人主动进行听力保健。
在老年人中，一些听力损失迹象的出现需要足够的关注，包括：
听不清门铃、闹钟或铃声。
看电视或大声收听广播。
喜欢大声说话。
请别人重复经常说过的话。
谈话的某些部分经常被遗漏。
耳朵里有嗡嗡声的耳鸣。
在与有听力损失的老年人交谈时，也有一些事情需要注意，例如尽量面对老年人，确保你说话大声清晰，但不要大喊大叫，并将背景噪音保持在最低限度，例如关闭电视或收音机。
如果老年人听力损失严重，可以采用助听器、人工耳蜗和中耳植入物等听力技术，以及手语等感官替代品，提高感知和语言沟通能力，保持老年人与家庭和社会之间的沟通能力，保证老年人的生活质量和身心健康。
今年的3月3日是全国耳日（National Ear Day）
让我们一起努力，维护老年人的听力健康！
*：北京市疾病预防控制中心）。
编辑：傅莹]。
*：北京市疾病预防控制中心）。