微信***知趣（ID：liuzhiqu7788），作者：刘志渠，标题图片来自：视觉中国社交 **价值趋势似乎正在逐渐变得“离谱”和“吓人”。
先是有人起诉莫言，索赔15亿元，理由是他指控老爷子制造了多条涉嫌“抹黑烈士”的**内容，甚至在微博上发起投票，支持起诉的人数是反对人数的五倍;
随后董宇辉因为在直播间羞于谈论“女性内衣”而被热搜骂，于是一怒之下清空了微博。
董玉辉称自己清空微博的行为无非是“骑士之怒”和“阿Q式的精神胜利”。
这个世界不应该是这样的，我根本无法理解，所以我无法接受。的确，作为暴风雨中的个体，你要面对网络另一端的上千个键盘，就算是被冤枉了，你也争辩不出来，这些都换成了任何人，恐怕你难免会感到无能为力。我没有错，我为什么要认输？ 我无法解决这个问题，所以我不得不本能地逃跑。
而上一个有过类似经历，也以“停止”的方式示意“离开”的人，就是性格很有魅力的法学教授罗翔。
我不是谁的粉丝，也没有在直播间下单的习惯，甚至一度因为频繁看到同一个人的新闻而感到厌恶，但我或多或少能理解，当大众的社交情绪失控时，当事人不得不“逃跑”作为最后的手段。
还记得去年，我写了一篇有点出圈的文章，后来我不小心在小红书刷了这篇文章，被一位博主推荐，评论区有一条点赞非常高的评论，大概是说作者是一个读了几年社会学的人， 现实中吃不饱，想通过写这个来切韭菜......一些老读者为我争论，但我没想到评论越来越长，......越来越激烈我忍不住几乎每半小时就点进去刷新一遍，发现看得越多越看越看，干脆取消了收藏，不再看。
过去很长一段时间，社交上的热搜**充斥着各种耸人听闻和断章取义的内容，总有一些人因为无知，或者为了流量而歪曲事实、搞对抗，总能得到相当一部分人的呼应和关注， 这让公众的情绪感到不安。
当然，也有人类的复杂性，但或许是因为近年来全球经济衰退，人们的就业、资产增值等需求没有得到满足，他们会想通过“发疯”来缓解内心的痛苦。
这样一来，很多事情自然就有意义了。 适度的社会情绪宣泄也是必要的，但过度的社会情绪是普通人灾难的终结因为代之的人不再想要的事实和真相早已被释放，而只是那一刻的情绪可以无限释放。
只不过，即使这样的情绪被米萌、李一舟这样的人一次又一次地满足，也无助于普通人生活的真正进步。 也许迈向美好生活的第一步，就是能够及时逆社会情绪而去，不被这种情绪所驱使。
1.在社交情绪中保持清醒
不知道大家有没有发现这样的规律，只要你在网上说“中产阶级下岗”、“中产阶级卖房”、“中产阶级理财被割韭菜”，一切都指向“中产阶级”的悲惨话题，它总能有很好的流量，而这种内容无疑是为了满足那些想看一群人“起床”的人的快感一幢高楼，宴请客人，然后楼房倒塌”。
但事实并非如此生活真的变得如此尴尬的中产阶级，在群体中所占的比例并不高，大多数人只是花钱的钱不如以前那么奢侈。
因为中产阶级普遍受过高等教育，从事金融、互联网等相对前沿的行业，他们的信息渠道自然更多更快。
而一旦中产阶级算起花钱，就比普通人精明多了。
因此，对于普通人来说，他们不应该被这样的情绪所迷惑，不要以为或期望自己的钱包会泄气，他们可以和自己一样，而应该想办法让自己的钱包尽快鼓起来。
再比如，前段时间被大众热烈讨论的“输给县中产”的话题，将“县中产”提升到了前所未有的高度。
但只要仔细想想，就会发现，这样的结论几乎是根本站不住脚的，只不过让那些去北京、上海、广州打拼的人感到不公平、不满、不配。
如果我们俩都出生在县城，对方自己属于“王流族的故乡”，那么我和他就没有可比性了，我们也不在同一场比赛中，所以输赢也谈不上。
但如果对方也像我一样来自普通家庭，如果没有上天赐予的好运气，我们大多数人都不相上下，很有可能我会比他赚更多的钱。
这让我想起了我家乡安北三线城市春节的前两年，当时家里有一点闲钱，想投资当地的企业，于是我跟家里一个很亲近的“成功人士”，“老大哥”实体创业20年， 服务高端人群，做国家级项目，年产值过亿，我记得很清楚，他当时说的是：“我认识xx（本地）有钱人，xx（本地）赚的钱都没有。 ”
客观事实是，小城市没有大城市那么多的赚钱机会。 因此，无论社会取向如何，我们在自己做决定时，都应该保持清醒、独立的态度，深入挖掘其背后的客观事实和规律，毕竟一旦被情绪引入歧途，最后的苦果就得自己承担。
2.失去对情绪的控制是对自己的损失。
当然，这并不是说我们在面对社交**话题时不应该讨论和有情绪，我一直坚信，要求一个人始终保持情绪稳定本身就是一个错误的命题。
因为只要你是人，就会有脾气，有性格，就会有快乐和不快乐。 而那些情绪极其稳定的人，他的另一面也可能是情绪冷漠和麻木。
但众所周知如果一个人不能很好地管理自己的情绪，就会直接影响他对外界的感知和判断这就像在身上戴上了一副镣铐，在行动上总是容易不完整和有偏见。
因此，如何做好情绪管理是一个特别重要的命题。
在这里，我将分享唐峰先生教授的方法，我认为这些方法非常有效且非常简单。 我们应该建立一种意识和觉醒，即痛苦和不适不是理所当然的。
任何让我感到愤怒、沮丧和悲伤的事情都是对自己的伤害。这适用于任何场景、任何物体，无论是在生活中，在工作中，也无论对方是亲生父母还是亲人，都不需要找借口。
因为只要你感到不舒服和愤怒，一旦出现这样的情绪，结果一定是双输的局面，不仅给自己输了，还给自己和身边带来了很多非常负面的影响。
大多数情况下，我们无法改变自己的出身、基因、生活境遇，当我们跳出自己的视角去观察心情中的“我”时，我们会发现很多坏情绪与我们无关，无能为力，显得不合理。
人生苦短，让自己去多体验一下吧。
在这个过程中，首先，不要害怕，因为恐惧会让你失去很多主动权，成为一个无奈的弱者; 二是不要贪心，“既要又要”的思维很容易让自己处于危险之中。 如果你能做到这两件事，就可以有效地避免很多不该存在的烦恼和情绪。
三、成功是硬道理
多年来，人们总是习惯于让自己沉浸在**营造的悲观的社会情绪中，坚信大环境不好，于是内心感到“迷茫”，然后选择“躺平”。
不可否认，个人的发展确实离不开时代的兴衰。 只要你心里自洽，任何不伤害自己和他人的选择都是可以理解的，应该得到尊重。
但不要一边“躺平”一边想着应该“做点什么”，然后整个人就陷入了非常搞砸的状态。
所以弄清楚你想要什么很重要，如果你想要一个想法一段时间，你想要它，但你无法弄清楚你想要什么，那么上帝想要伸出手来拉你，不知道你的手在哪里。
对于普通人来说，如果他们不想雄心勃勃，而只是想简单地完成一些事情，并从中获得一点成就感，那么现在是行动的最佳时机。
这一认可来自复旦大学经济学院副教授蓝晓欢在《坚守正事：中国的**与经济发展》一书的结尾：
我出生于1980年，在内蒙古的一个边陂小镇长大，在北京、大连、上海、深圳、武汉生活了很长时间。无论在哪个时代，勤奋、积极、信念都是刻在中国人骨子里的基因。 虽然我可以再写几本关于我所看到的问题和麻烦的书，但我的经历和经历使我对中国感到悲观。
我可以用很多理论来分析和阐述这种乐观主义，但从根本上说，我的乐观主义并不需要这些头脑的逻辑来支持，它只是一个简单的信念，即中国会更好。
这种信念不是源于学历的修养，而是源于司马迁、杜甫、苏轼，源于“大河宽浪”，源于对中国人勤劳的钦佩。
它影响了我看待事物的方式和处理信息的方式，我接受这种限制，无意改变。
摆脱社会情感取向，意识到恐惧、贪婪和成功比贪婪要好踏走好每一步，多做多做事，才是能让普通人的生活不断改善的“捷径”。
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