当宝宝长大后,仅仅喂母乳或奶粉是不够的,父母应该准备好给宝宝添加辅食。
大多数权威机构建议,超过6个月的婴儿在整月之前进行母乳喂养,并在添加辅食后6个月进行,但是,每个婴儿的发育进度是不同的。 父母可以观察宝宝目前的发育情况。 只要他们准备好了,他们就可以尝试添加辅食。
宝宝吃辅食容易遇到什么? "发生了事故"这?
1. 食物被当作小玩具,最终会变脏。
婴儿天生好奇,他们可以使食物或厨房用具变得有趣,他们会捡起它们并观察,并且似乎很容易将碗,勺子和食物倒入容器中。 或者宝宝小时候拿不住的厨房用具,食物可能会掉落。 假设是饼干什么的,沉淀物很容易掉到衣服上。 如果水果泥或汤粥等东西洒在衣服上或放在地板上,不仅要清洗,还要提前为宝宝准备辅食。 妈妈整理不仅费时费力,还会造成消耗,而且提前准备食物需要时间,弊端多。
2、宝宝的补充食物是剩菜,太浪费了。
有时候,为了补充宝宝的食物,妈妈们可以搭配饮食,保证蛋白质、维生素和碳水化合物的比例有效,所以会提前给宝宝准备一些东西,比如煮熟的水果、小米粥、蔬菜泥、猪肉泥等,但是宝宝的胃肠太大, 而且他们可能吃不了那么多。有时他们不吃几口。 而且除了没有胃口之外,还会因为其他原因不愿意继续吃下去,这让鲍妈妈很苦恼。 因此,添加量应由少由多,还应考虑补充食品的比例。
3.宝宝对吃东西不感兴趣,也不想吃几口。
婴儿对吃喝没有兴趣,这可以通过吸引注意力的形式引起他们对食物的兴趣。 例如,当宝宝的母亲用小玩具引诱它们放入口中时,或者当补充食物的颜色和形状以使食物丰富多彩,或者看起来不同时,宝宝很容易被它吸引。
而宝宝不愿意吃东西,很可能还有一个原因是妈妈把食物放在一起,有些食物有味道。 宝宝的味觉比较发达,自然因为异味而不想吃。 这就像有些人总是尝到所谓的菜的味道"水果刀香精",或者甜瓜有辣椒味等,这本身就是切土豆丝后没有及时清洗数控刀片而产生的味道。 大人吃东西会觉得奇怪,宝宝为什么要吃呢?
6-7个月大
牛奶或婴儿配方奶粉仍然是这个年龄段婴儿的主食。 补充食物只会让他抓住新鲜的食物。 没有必要追求完美,想吃多少就吃多少,想吃多少就吃多少。 这也是从乳制品到辅食的过程。 应注意以下几个方面:
每天保持 600 毫升牛奶5,一日六次,外加辅食;
辅食,使流质食物和泥浆粘稠;
从6个月开始,宝宝体内储存的铁几乎被消耗殆尽,所以一般需要选择富含铁的食物,比如高铁米粉和肝泥等富含铁的食物
辅食加上前面提到的四个原则;
一次只添加一种食物,添加后再检查3-4天,没问题,添加新的。
随着宝宝逐渐接受辅食,食物种类可以丰富多彩,可以用不同种类的新鲜水果、蔬菜泥代替,可以选择新鲜水果:苹果泥、香蕉苹果、鳄梨泥等蔬菜水果可供选择:红薯泥、紫薯泥、山药泥、西兰花泥等。
7-9个月大
在前一阶段的补充食物尝试中,这个阶段的婴儿可以开始尝试最后一餐。 在这个年龄,他们必须逐渐练习宝宝的吞咽水平。 在咬食物的前提下,宝宝还可以锻炼语言功能的生长发育。 同时,可以避免宝宝以后挑食和挑食的好习惯。
每天保持 600 毫升牛奶5 6次,外加 2 3 次辅食
因为宝宝逐渐训练咬合,所以需要逐渐改变食物颗粒的大小和层次,逐渐从粘性食物连接到固体食物
食用食品:烂面条、浓粥、鸡蛋、鱼肉、鸡胸肉、肝脏、谷物、硬质鲜果、蔬菜水果等,辅食逐渐由碎屑过渡到小块;
不能吃得过饱,1岁以下,宝宝营养摄入的重要原因还是乳制品。 假设吃了太多的补充食物,牛奶的量会相应减少
你可以试着给宝宝一个长手指的食物,大小要足够他用手吃,这样他就可以训练咬人,鼓励他的手眼协调能力,学会独立进食。
这本厚厚的辅食书内容丰富,基本上克服了宝宝在喂养辅食时会遇到的所有问题。 比如,在书中,如何根据不同年龄的宝宝分配一天的饮食,宝宝什么时候喝牛奶,什么时候吃辅食,都写得很清楚。 根据婴儿的年龄,有明显的迹象表明如何安排当天的总产量。
以一个 8 个月大的婴儿为例。 宝宝应该吃什么形状的辅食,宝宝应该吃什么样的辅食? 书中列出了详细的食谱。 妈妈们可以给宝宝尝尝营养美味的辅食。
一位母亲说,自从她在书中为宝宝做了辅食后,宝宝们就不再挑食了。 在不知不觉中,宝宝的食欲也翻了一番。 但在过去,不到一个月的时间,宝宝的脸就变得越来越漂亮了。 不用说,他还长了3公斤肉。 看到宝宝的睡眠质量也变得甜蜜而红润,妈妈非常高兴。
此外,本书中的每一种辅食都是经过精心设计的,非常有效。 它是根据婴儿的年龄设计和制作的。 从婴儿六个月大开始,每顿饭吃的东西都写在一本书上。
每种辅食的制作也写得非常详细,必要的原料具体到多少克,整个生产过程,能填充哪些营养成分都写得很清楚。
因此,总结了辅食加环节中容易发生的许多问题,妈妈看完就知道该怎么处理了。 让宝宝吃得健康,长高。
收到宝妈的很多书后,她不停地翻。 她越看越喜欢它。 而且,她很容易在书上做饭。 还有200多种辅食,每天以不同的方式为孩子制作,让孩子吃得开心,让人体更健康,吃得更高。
用过的人说好,强五星好评:
6个月的书籍 3岁以下的婴儿每周和每天都有补充食物。 它们科学、权威、营养、美味。 这本书一经出版,就受到了众多儿科专家的好评和强烈推荐,也让很多育儿妈妈停不下来。
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