冬天暖暖肚子! 白菜年糕汤,眉毛清新!
在寒冷的冬天煮一锅白菜年糕汤,真的很暖和! 冬天的甜白菜配上糯米糕煮熟,乳白色的汤热气腾腾,真是太好吃了! 简单的年糕汤尝起来就像我小时候一样!
春节前的小年,中国有句传统谚语,“百年一度高”。 这里的“百富”是指各种丰富的食材和复杂的烹饪技术。 而在冬天,如果能煮一锅“白菜年糕汤”,就好比在寒冷的天气里找到暖胃的好菜谱,也算是给自己带来好运了。
白菜年糕汤其实是一道非常经典的传统菜肴,不仅好吃,而且制作简单易行。 卷心菜的宽广和甜度,年糕的糯质地,猪肉和香菇的味道,构成了一锅让你觉得足够诱人的汤。
首先,让我们来看看成分的选择。 卷心菜要选用叶子厚、翠绿色的,年糕要鲜嫩软,香菇要选用肉质厚、表面干燥、没有异味的香菇,五花肉最好。
在搭配方面,卷心菜和猪肉可以中和猪肉的油腻感,而香菇可以为汤底带来浓郁的风味。 年糕的加入不仅增加了菜肴的口感,而且增强了营养价值。
从营养上讲,这道菜其实相当全面。 卷心菜含有丰富的维生素C和膳食纤维,对人体非常有益。 年糕含有丰富的碳水化合物,可以提供人体所需的能量。 香菇含有丰富的微量元素和多种氨基酸,对健康有积极作用; 另一方面,猪肉含有必需的蛋白质和脂肪。
详细的烹饪步骤
先取适量的猪肉片,再淋上料酒和清淡酱油1勺,再撒上适量白胡椒粉,揉匀,腌制10分钟喔这样可以使猪肉更加鲜嫩有口感。
然后,将适量的食用油倒入锅中,忍不住了,加入加工好的猪肉片,翻炒至两面呈诱人的金黄色,此时加入香菇和少量姜片一起翻炒。 猪肉的香气与香菇的香气交织在一起,让人垂涎欲滴。
等到香菇炒软后,加入刚刚祭祀过的白菜,再翻炒,加水煮沸,放入年糕片,这时可以加入适量的盐和鸡精调味。 等待约3分钟煮熟,撒上切碎的葱,然后从锅中取出。
最后的提示是:
如果你的年糕是干的,可以用温水浸泡到变软后再使用,这样煮熟的年糕更符合口感。 烹饪前最好将香菇浸泡在温水中,这样香菇的味道会更浓郁,还可以去除香菇上的一些杂质。
煮白菜和年糕后,我们必须等待三分钟。 这个时候,你也许可以抬头看看窗外的风景,听着窗外的微风,还有春节的欢声笑语。 低下头撒上葱花的那一刻,白菜年糕汤就正式出锅了! 汤汁口有猪肉鲜美,年糕口感软糯,白菜清新,青葱香味浓郁。如此热气腾腾、营养丰富的一碗白菜年糕汤,这是冬天的一缕温暖的阳光,充满了家的味道。
人们常说“人民靠食物生活”。 这种气味是家的味道; 这张餐桌是生活的写照。 在年味越来越浓的这个时候,让我们同桌分享,聊聊家常事,品味人情。我们可以从身边的食物中学到很多东西,那就是健康的生活不仅关乎生存,更关乎生活的品质和享受。 这是食物,也是人们的口味。
诗人曾说:“人生有知己,白头离不开。
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