秋天是充满欢乐的!捡起地上的银杏,煮一锅红枣和银杏粥,暖心滋补!

小夏 美食 更新 2024-01-19

秋风吹拂,大自然在悄悄地换衣服。 大街小巷,银杏树的叶子渐渐由翠绿色变成金黄色,仿佛给大地披上了一层华丽的丝绸长袍。 与此同时,银杏也随着秋风摇曳,纷纷落在地上,形成了一幅金色的画卷。 眼前的景象,仿佛在诉说着秋天的美好。

这个季节,何不捡起地上的银杏,煮一锅红枣和银杏粥,让自己享受秋天的美景呢?制作红枣银杏粥并不复杂,只需准备好银杏籽、大米、红枣、盐、姜粉等配料,按照以下步骤操作:

第一步,将红枣和银杏籽分别浸泡并清洗干净。

第二步,冲洗大米。

第三步,将洗净的米饭放入电饭煲中,按下粥按钮开始烹饪。

第四步,在煮粥的过程中,将浸泡过的银杏籽加入锅中。

第 5 步:粥即将煮熟时,加入红枣,继续煮 3 至 5 分钟。

第六步:烹调前,根据个人口味加入适量姜粉和盐,搅拌均匀。

想象一下,在一个树叶黄黄的下午,你拿起一碗红枣和银杏果的热粥,品味秋天的美丽。 柔软的糯米、甜美的红枣和顺滑的银杏相互交融,散发着迷人的香气。 一口温热的粥滑过你的喉咙,带给你满满的幸福感和舒适感。

红枣和银杏籽是秋季健康的好搭档。 红枣含有丰富的维生素C和维生素E,而银杏则具有清热润肺、补血养阴的功效。 这碗红枣银杏粥,不仅能暖胃,还能滋养身体。

秋天的味道正是它的独特之处。 捡起地上的银杏,煮一锅红枣银杏粥,不仅能满足味蕾,还能让我们品尝人生的起起落落,追求自己的幸福和美好。

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