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阿尔茨海默病（阿尔茨海默'S 病 （AD） 是一种进行性神经退行性疾病，其特征是记忆力减退、认知能力下降以及行为和人格改变等症状。 随着人口老龄化，阿尔茨海默病已成为全球公共卫生问题。 面对阿尔茨海默病患者在国内的挑战，我们需要在多条战线上科学应对。
1. 了解阿尔茨海默病。
阿尔茨海默病分为早期、中期和晚期三个阶段。 早期症状主要包括记忆力减退、语言能力以及时间和地点定位。 中期症状包括认知功能进一步下降、行为和人格改变以及日常生活能力下降。 晚期症状是严重的认知障碍、无法照顾自己和全身性衰竭。
2.科学的护理方法。
1.认知训练：通过记忆力、注意力、语言能力等的训练，有助于延缓疾病的进展。 它可以通过记忆游戏、拼图、阅读等方式来完成。
2.日常生活技能训练：鼓励患者参与日常生活，如穿衣、洗漱、进食等，提高自理能力。
3.情绪管理：保持和谐的家庭氛围，尊重患者，耐心倾听，避免批评和指责。 给予适当的心理支持，帮助患者保持良好的情绪。
4.安全防护：加强家居安全措施，防止患者迷路、跌倒等事故发生。
5.营养支持：合理饮食，保证营养摄入，适当补充抗氧化剂、B族维生素等。
6.药物**：在医生的指导下，使用改善认知功能和稳定情绪的药物。
3.家庭支持和照顾。
1.家属应了解阿尔茨海默病的相关知识，树立正确的疾病观念，给予患者关怀和支持。
2.建立良好的沟通方式，尊重患者的意愿，关注患者的需求。
3.家庭成员应相互支持，分担照顾病人的责任，避免照料者过度劳累。
4.积极参与社区活动，寻求社会支持，减轻家庭负担。
4.预防阿尔茨海默病。
1.健康生活：保持良好的作息作息，适当运动，戒烟限酒，保持良好的心态。
2.营养均衡：多吃蔬菜、水果、坚果、鱼和其他富含抗氧化剂和omega-3脂肪酸的食物。
3.社交：社交活跃，保持良好的人际关系。
4.智力锻炼：多读书，多看报纸，学习新技能，保持大脑活跃。
5.定期体检：及时发现高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病。
总之，面对老年阿尔茨海默病的挑战，我们需要从疾病了解、科学关怀、家庭支持与关爱、预防等方面入手，齐心协力，为患者创造一个温馨安全的生活环境。
参考文献： 1王永军， 张彤. 阿尔茨海默病的研究进展[J].中华神经学杂志，2017,50（1）：5-8
2. wang l, hui f, gao c, et al. prevalence and risk factors of alzheimer's disease in china: a systematic review and meta-analysis[j]. j alzheimers dis, 2019, 71(3): 717-727.
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