皮肤科医生和你聊聊 天气寒冷时，取暖时要注意预防“火红斑”

这几天，冷空气又来了，相信很多朋友为了抵御这股寒潮，应该采取各种防寒措施，比如烤火、炉子、暖宝宝、电热毯、温水袋等。

例如，几天前，一位患者**来到科室，小腿上出现了这样的皮疹。

当被问及她是否长时间接触过炉子或其他太热的类似物品时，她说她有这个（最近天气很冷，大约在2024年1月底，她不得不长时间靠近炉子取暖和工作）， 所以很明显，这是“火红点”的标志。

加热方法不当，该女子患有火性红斑

“着火红斑”是一种长期热刺激引起的问题，在长期使用火炉、热水袋、炉灶、电热毯取暖的人群中较为常见（所以在中老年人中较为常见），或因其他疾病需要长期物理治疗、蜡疗、透热疗法的人群， 以及在高温条件下工作的人。

网状毛细血管扩张和色素沉着出现在长期发热部位的**处（多见于大腿内侧、小腿伸肌、胸后、腹部等），一般没有自不适的症状，早期可能只有轻微的红斑，如果这种温热刺激的时间延长， 红斑的颜色会加深和变深。

因此，当天气寒冷时，为了保暖，可以适当地采取各种防寒措施，但也要注意避免局部长期暴露在这些温暖的刺激下，注意调节温度和距离，定期活动四肢，平时注意观察是否有异常变化。

一般来说，这些“网格状红斑”在离开这种“局部长期高温”环境后会逐渐消退，如果局部有“色素沉着”，可以去当地医院**科室治疗。