芹菜夏威夷牛尾汤

小夏 美食 更新 2024-02-01

2磅牛尾。

1 个干橙皮(果皮,不是髓),请参阅食谱说明。

2星茴香。

1片(2英寸)新鲜生姜,切成薄片。

盐,至少 1 汤匙,加上更多调味。

1 2杯去壳去皮的生花生(可半烤无盐花生)。

1 8 茶匙辣椒片(或更多口味)

2杯松散包装的粗切新鲜芥菜。

配菜:新鲜香菜,切碎。

大葱,白色和绿色部分,切成薄片。

新鲜磨碎的生姜。

煮牛尾以去除多余的脂肪:装满半个大锅(5夸脱)并煮沸。 加入牛尾,煮沸 30 分钟。 沥干锅,用水冲洗牛尾。 修剪尾巴上多余的脂肪。

将牛尾炖 1 小时:将牛尾放回锅中。 用水盖住 1 英寸。 加入橙皮、八角、生姜和盐。 煮沸,然后把火调小。 盖上盖子炖 1 小时。

加入花生,炖更长的时间:

加入花生,再炖 2 到 3 小时,直到牛尾变软并从骨头上脱落。

撇去脂肪:此时,您可以撇去汤中的脂肪并继续下一步,或者让汤冷却,然后在冰箱中冷藏过夜。 第二天,脂肪会凝固,很容易从汤的顶部拉起。

如果让汤静置一夜,味道也会被牛尾吸收。

加入辣椒片和芥菜:

再次将汤煮沸。 加入辣椒片和芥菜:再煮 5 分钟,或直到芥菜变软。

装饰:用切碎的新鲜香菜、大葱和新鲜磨碎或切碎的生姜装饰。 将酱汁蘸上蒸熟的白米饭和酱油。

如果你愿意,你可以在上菜前把肉从骨头上剥下来。 我们更喜欢带骨头的肉,在这种情况下,您需要为骨头提供一个碗。

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