张仲景用5种调味药，给骨头充阳气，驱风避寒，调理关节炎！

有时我们会感到关节疼痛，尤其是在炎热的夏季，即使在炎热的天气里，我们仍然会感到寒冷的疼痛，就像一阵凉风一样。 此外，疼痛伴随着手脚麻木。 这个配方可以用阳气填充骨骼的缝隙，从而改善风寒和潮湿关节炎的症状。

中医认为，这种疼痛可能是由于寒冷和潮湿的邪恶侵入经络所致。 寒冷会收缩和拉扯，而潮湿会使粘性更加明显。 如果你平时生活在比较潮湿的环境中，体质不够强壮，很容易感觉到寒冷和潮湿的侵袭，导致血管和肌肉骨骼变得僵硬，气血阳气不易流动，自然会感到腿痛。

在传统中医中，这种疼痛被称为“肌肉骨骼疼痛”。 肌肉和骨骼的疼痛是由肌肉和静脉中的寒冷和潮湿的邪恶引起的。 因此，通过张忠静的处方，可以暖和筋脉，去除寒潮，从而缓解这种痛苦。

此外，我们还需要提到一些感冒和潮湿的症状，例如不耐寒，手脚冰凉，即使在炎热的夏季仍然感到寒冷。 另外，当我暴露在轻微的风寒中时，我感到像针刺一样的疼痛，所以我不敢穿短袖短裤。 而且，即使天气很热，你也会感到恶心，因为一旦你吃了冷的东西，你就会感到胃痛和腹泻。

我们今天要介绍的肉桂附子汤就是一个很好的食谱。 食谱包括肉桂棒、附子、生姜、红枣和煮熟的甘草。 肉桂枝的药性辛辣，能进入心经、肾经，起到补火助阳的作用。 因为中医认为心脏是主要血管，肾脏是主要骨骼，所以补肾阳和心阳可以给全身的血脉、肌肉和骨骼带来阳气，从而消寒缓解疼痛。

附子可以散风散寒，辅助桂枝驱除关节处的寒湿，同时还能温暖经脉，为阳气气血的顺利运转奠定基础。 桂芝附子汤可用于感冒湿气引起的各种症状，如手脚冰凉、疼痛、腹泻、便秘等。

生姜是一种调味药，不仅可以散风散寒，还能暖寒湿气。 对于那些藏在骨头缝隙里的顽固的寒冷和潮湿，生姜有很好的效果。 最后，在配方中加入红枣和甘草，可以防止药物伤害我们身体的正气。