不小心“脖子僵硬”？ 不用担心！ 浮针疗法为您按下“疼痛按钮”

近日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医科学院附属医院）针灸按摩门诊接收了一名颈部僵硬的40岁女性，病逝5小时，颈部疼痛和右侧活动明显受限。 针灸推拿科副主任医师祁红梅在接受会诊后进行了浮针。 患者虽然很紧张，但感觉针头不痛，原本紧绷的肌肉和情绪明显放松，疼痛瞬间缓解，颈椎向右移动有所改善。

什么是脖子僵硬？

颈部僵硬是由于睡眠时枕头放置不当或姿势不当，导致颈部或肩部一侧或两侧的肌肉和肩部筋膜紧张和痉挛，最终导致颈部和肩部肌肉筋膜的无菌性炎症。

什么是浮针？

浮针是浮针**的缩写。 因为它只作用于皮下层，就像漂浮在肌肉上一样，而且因为发明人的姓氏是“傅”，与“漂浮”谐音，所以被称为“漂浮针”。 “浮针**”是针灸无痛区浅筋膜层（主要是皮下疏松结缔组织）的一次性浮针**，具有苦涩、见效快、适应症广等特点。 漂浮针可以缓解由各种肌肉病变引起的急性和慢性疼痛。

如何预防脖子僵硬？

据副主任医师祁红梅介绍，预防颈部僵硬应注意以下四点：

1.使用合适的枕头。 根据人体颈部的解剖学和生理特性，合适的枕头既不能太高也不能太低。

2.采取适当的睡姿。

3、做好防寒保暖工作。

4.补充钙和维生素。

湖南医学聊天特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医科学院附属医院） 针灸按摩科 祁红梅 罗玲 关注@Hunan医学聊天获取更多健康科学资讯！

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