叙事疗法中治愈的第一步是解构和外化

小夏 财经 更新 2024-01-30

在互联网上发现来自中国心理培训领先品牌Drim Psychological Education的物理治疗课程。 我很难听,似乎在这个时代,治愈越来越成为一个热词。 我不知道德雷姆用什么样的方法开始治疗,它与我听到的叙述有何不同**。

矫正心智:用叙事**开始疗愈的第一步

带着解构和外化的想法,他看到了创造在他生命中的位置。 如果你聊了很久,你不知道他的伤口在**,他的眼泪在**,那么所有的愈合其实都在完成一个程序。 你可能会说,有些访客认为他们没有问题,他们只是想谈谈——你真的不认为他说他想来谈谈,他说没有问题,没有问题。 如果他要来咨询室,他肯定会有动力,这种动力就会被看到,这个方向就会有。 所以愈合的第一步,其实就是看清伤口在他生命中的位置。

看一个小例子:

在一次活动中,一些心理学家需要与一对小夫妇交谈。 一位叙事顾问得到了这个机会。

辅导员问妻子,是什么促使她愿意在这么多人面前展示为什么要这样做?我妻子说,她是为了孩子的教育。 然后辅导员问这位先生为什么来他说他必须控制自己的情绪,能够更好地与妻子沟通。

辅导员又问了一个跨领域的问题,先生,当你看到你的妻子为了让孩子的教育更好,愿意花那么多时间和精力去做这个示范时,你对你的妻子有什么感觉?然后他说我更爱我的妻子。 辅导员转向这位女士,问道:“你老公工作很忙,但如果你邀请他,他愿意来,通过这一段,你对你的老公有什么不同的看法?她说老公还是关心家庭的,我更爱他了。

在这个过程中,辅导员花了很短的时间来演示如何在简短的对话中实现治疗。 当彼此看到对方对家庭的意图时,他应该为另一半做什么和他没有真正做的事情之间的撕裂愈合了。 很多时候,在我们的婚姻关系中,很容易看到另一半不好的一面,很难看到我们家人为了家庭或彼此所做的一些努力。

如果我们能够通过对话让人们意识到这种困境,当我们看到我们的期望和现实之间的差异时,那么如果爱的语言被激活,治愈就会自然而然地发生,而且会由内而外地发生。

因此,有时候我们的心理工作真的有那种把腐朽变成魔法的效果,即使这种关系似乎是不可持续的。 如果你以不同的方式思考,方向就会不同。

纠正思想:这是不对的......

如果我们在这两种关系中用不同的思维方式,我们让他们思考自己理想的丈夫或妻子,那么肯定会有争吵。 因为他会告诉你,我对面的人不是我想要的,那不是我想要的生活——你应该能够想象,如果这是他想要的生活,他就不会来寻求帮助了,不是吗?

如果你能鼓励他思考他真正想要的是什么呢?(我们经常问这对夫妇,你们在这段关系中想要什么),这是一个非常冒险的问题。 因此,我们必须回到治疗的起点,看看受伤在哪里(这里的位置,我说的是它的重要性),如果这不准确,我们所谓的治疗过程只是展示或练习我们作为治疗师的一些技能,这是不对的。 (未完待续)。

如何?你对解构和外化有一定的了解吗?解构和外化是叙事的两种手法,更多的是关于叙事的方法,以后寻找纠正心理呃***,也可以选择叙事。

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