柚子皮中所含的柠檬烯具有止咳化痰的作用，对咽喉痛有一定的辅助作用。
葡萄柚皮中含有芦丁、槲皮素、橙皮苷等黄酮类化合物，可以保持血管壁的弹性，改善高血压，对预防糖尿病也很有帮助。
将柚子皮浸泡在水中可以促进肠胃蠕动和增加食欲，帮助机体吸收营养和消化，对胃肠道疾病也有一定的辅助作用。
柚子皮中还含有一些特殊的物质，可以起到吸收异味的作用，如果家里有大异味，可以放置柚子皮来吸收异味。
1.咳嗽和痰
饮用浸泡在水中的葡萄柚皮对改善肺部发烧、咳嗽和喉咙不适等症状有很好的效果。 煮柚子皮时，可以加入一些冰糖、梨或川北等有润肺化痰功效的食物一起煮熟，可以产生协同作用，帮助患者改善症状。
2.协助脚癣
柚子皮具有抗菌作用，因此将柚子皮浸泡在水中可以起到支撑脚癣的作用。 临床上对缓解脚癣引起的水泡、瘙痒等症状有一定疗效。 但是，需要注意的是，葡萄柚皮中的成分并不是灵丹妙药，如果脚癣更严重，仍应就医。
3.减少肿胀，缓解疼痛
柚子皮浸泡在水中具有消肿止痛的作用，因为柚子皮中含有一定量的柠檬酸，可以软化血管，促进血液循环，对体内闭经或脓肿有很好的辅助作用。
4.去除异味
葡萄柚皮具有香味，具有除臭的作用。 特别是，可以在新装修的房子里放一些葡萄柚皮，可以去除甲醛等有害气体，净化空气。 同时，冰箱**的异味也可以用柚子皮去除。 将葡萄柚皮存放在冰箱中可以有效去除冰箱中的异味。
如何使葡萄柚皮浸泡在水中饮用：
先准备一个洗净的柚子，用刮皮刀刮掉柚子皮，然后用清水冲洗刮好的柚子皮。 挤出洗净的葡萄柚皮，放入碗中备用。 准备一个干净无油的密封罐，将加工好的柚子皮放入密封罐中，放入冰箱冷藏。 饮用时，取出适量柚子皮和温开水冲泡。
预防 措施：
1.脾胃虚者不宜进食。 因为柚子是寒食，不利于脾胃虚患者身体的恢复。
2.不要吃太多浸泡在水中的高糖柚子皮饮用，否则可能会引起肠胃负担、腹泻、消化不良等症状。
3.配制好的柚子皮应密封存放在通风干燥处。
以上就是关于柚子皮浸泡水的功效和作用以及相关制作方法的介绍，如果你的身体有相关症状，不妨尝试用柚子皮浸泡水喝，希望以上内容能帮到你。