吃柚子的功效和作用。
葡萄柚酸甜可口，营养丰富，药用价值高。 它富含维生素C，这是一种降低血液胆固醇、降低血液粘度和减少血栓形成的物质。 如果你经常吃一些葡萄柚，它可以起到预防中风的作用。 而且，柚子还具有散食化气、清嗓子、滋润肌肤的功效。 对于中老年人来说，经常吃柚子可以预防哮喘，特别适合冬季食用。 柚子对肠胃消化也有好感，能加速人体内酒精中毒的分解，对中老年人的醉酒有很好的缓解作用。
葡萄柚的功效。
1.葡萄柚可降低血液的粘度并减少血栓的形成。 这对中老年人预防脑卒中有很好的效果。
2.葡萄柚可以散痰。 对于经常吃太多食物，或者吃一些难以消化的食物，导致食物堆积、消化不良、腹胀、饭后打嗝的人，可以使用柚子汁来达到缓解的效果。
3.葡萄柚可以美化皮肤。 它含有丰富的维生素C，不仅可以通过增加身体的抵抗力来达到美白**的目的。
葡萄柚的作用
1.葡萄柚可以帮助咳嗽和喘息。 尤其是在冬天，天气比较干燥的时候，吃点柚子可以起到润肺的效果。
2.柚子还可以增强体质，因为柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素等物质，可以为身体的一些正常运作提供营养。
如何剥葡萄柚尖。
揭开葡萄柚的顶端和底端，放在桌子上，用刀将柚子皮切成两半。 用手握住一半，用力拉扯，肉就会分开。
柚子的吃法有很多种，但需要注意的是，柚子是清凉的，不要一次吃太多，特别是对于体温冷的人来说，最好少吃。 此外，葡萄柚中含有大量的酸性物质，因此不要与中药一起服用。
吃葡萄柚的注意事项。
柚子不能与某些药物一起服用：临床观察发现，高脂血症患者在服用一片降脂片和一杯柚子汁后，会出现头晕、恶心等症状。 同时，葡萄柚中含有丰富的维生素C，而维生素C与药物的代谢有关，容易使药物的血药浓度升高，对高血压和心脏病患者是危险的。 因此，服药前后不宜吃柚子和喝柚子汁。 此外，正在服用降压药或降脂药的人应尽量少吃葡萄柚。 服用他汀类药物的患者不应食用葡萄柚和葡萄柚汁。 服药前不要吃葡萄、鳄梨、西瓜等水果（不是因为这些水果本身会引起中毒）。 需要服用降胆固醇药物的人也应注意少吃高胆固醇食物（如动物内脏等）。 2.建议服用避孕药的妇女不要吃葡萄柚：葡萄柚汁中的化学物质有可能削弱避孕药的功效。 如果在服用避孕药时经常食用葡萄柚和葡萄柚汁，激素避孕药的效果会大大降低。
总结：通过以上对吃柚子的功效和作用以及如何去皮的介绍，相信大家对吃柚子有了更好的了解。 应该注意的是，葡萄柚也应适量食用，不要过量食用。 此外，吃柚子和吃药的注意事项也要清楚，以免发生意外。