诗人约翰·列侬（John Lennon）曾经说过：“当我们筋疲力尽时，生活就离开了我们。 ”
诚然，在经历了三年的大流行之后，我们真的很累。 有的人担心工作，有的人担心自己的小店子要去哪里，有的家庭聚会少了，离别多了，甚至一两年都没吃过团圆饭。
生活是艰难的，而穿越它的唯一方法就是穿越它。 找回失去的幸福是每个人都应该考虑的事情。
外界的一切都无时无刻不在影响着我们，但我们必须学会“挣脱”，以今天为起点，全速出发，走向“诗与远”。
首先，整理你的情绪并接受现实。
邻居小佳的父亲患上了喉癌，经过一段时间的**，他出院了。
本来这是一件好事，可是小佳的父亲却高兴不了。 因为每两个月，他就要去做一次随访。
小佳是湖南人，但复审地点在广州。
在去广州之前，小佳和父亲要做几次核酸检测才能一路通过。
暑假期间，当检查的截止日期再次到来时，小佳的父亲大发雷霆，说：“这是什么世界？ 我不去。
接下来，屋子里一阵骚动，大家纷纷发表意见，大家都很生气。 说实话，小佳要上班，要管父母，还要经常请假陪爸爸去医院，轻松吗？
我非常喜欢这句话：“世界是一面镜子，对它皱眉，它也对你皱眉; 对它微笑，它也会对你微笑。 ”这几年，大家都过得很辛苦，大家都会有委屈，但抱怨没有意义，只会让事情越来越糟。
最可恶的是，如果抱怨太多，就会产生内耗，导致精神萎靡不振，对生活没有希望。
理清自己的情绪，你会发现活着的时候是有希望的，未来的日子，总体上是阳光明媚的。
如果你想生气，闭上眼睛，冷静下来，然后想想快乐的事情，感谢身边帮助过你的人。 如果你和别人吵架，主动闭嘴，你的情绪就会被拒之门外。
二是精准组织圈子，互相帮扶。
过去，我们经常让朋友推杯换灯。 聚会是一件非常自由的事情。 但多年来，聚会一直受到限制。 疫情之下，一两个星期不出门的情况并不少见，更别说聚会了。
派对少了，你就放松多了。 如果有人约你开派对，你可以找到一个很好的理由——出行不容易，留在小镇就是为社会做贡献。 尤其是渐行渐远的亲戚朋友，过年不上门，走散就算了。150定律告诉我们，无论你多么喜欢活泼，都能熟悉你的一百多人。 现实情况是，当你穷一次，借一次钱时，你会发现你没有很多朋友。
大流行之后，我们可以与谁交往？ 你要和谁交往？ 无非是他自己的家人，三五个知己。 至于职场上的同事，则是因果报应关系，离职也就没事了。
实在没必要了，以后在路上，再邀请失落的酒肉朋友再来生活。
在做社会减法的时候，你也要做加法，和正直的人在一起。
疫情期间，帮助过你、被你帮助过的人，留下了深厚的友谊。 在那之后，每个人都交了朋友，这是一个好人的圈子。
在《浦东放》中，我看到，独居在树心居委会的老人刘勤芳，长期得到陆秀珍的帮助。 因为疫情，他们无法见面，所以他们每天都互相打招呼，有时一天三四次，询问他们的生活情况，解决他们的生活需求。
透过面具的爱，充满了情感。 之后，我们摘下口罩，手牵手走在路边。
第三，收拾好家人，过上舒适的生活。
《上官新闻》平台上有一条消息。
今年4月，王春芳和陈旭光一起报名成为志愿者。 他们参与了社区保护、核酸采样、物资运送等工作。
夫妻俩高兴地说：“我们的孩子长大了，家里没有后顾之忧，一定要尽力保住家。 ”
淳朴的语言，乐观的态度，阳光的家庭，让生活更有意义。
在疫情前线，有很多夫妻因为工作而与家人疏远，但他们越来越觉得家庭是人生最大的后盾。
在家庭中，很多退休老人尽最大努力帮助子女还房贷，随时关注子女所在城市; 年轻人比以前更经常地担心家乡的父母。
接下来，我们需要整理好家庭关系，收拾房子。 有了温暖的家，以后该怎么办，就有了合力。
在一个地方思考，在一个地方努力工作，怎么可能不成功呢？
第四，整理好你的钱包，出去赚钱。
也许你和我一样，一直在努力赚钱，一直觉得自己没有足够的钱花。
在经历了失业和创业的困难之后，我们越来越感受到存钱的好处。
波斯诗人萨迪说：“凡在日常生活中节俭的人，在贫穷时都很容易度过难关; 谁在富有时奢侈奢侈，谁在贫穷时就会饿死。 ”我们熬过了三年的疫情期。 你以后担心什么？ 疫情过去后，赚钱的路会更宽，远行的机会也会更多。
现在，收拾你的钱包，看看你还剩下多少钱，你能做什么，然后扔掉所有的炫耀。 相信机会会给那些有准备的人。
从现在开始，不要挥霍无度。 就算不能花光所有的钱，你还是要考虑怎么对待你的孩子？ 或者你可以去帮助穷人，留下一个好名声。
亚里士多德说：“生命的终极价值在于觉醒和思考的能力，而不仅仅是生存的能力。 ”疫情给我们带来了困难，也教会了我们很多。
现在，你必须学会总结。 做一个勤奋整理的人，你会发现每天都有阳光，你的脚步会变得更容易。
人生就是一个边走边扔的过程，如果你不愿意扔任何东西，就不要谈论未来。
抱着石头走路的人，即使有老虎的力气，也喘不过气来。
即使生活一团糟，只要整洁，就会变得干净多彩。