春天第一口野菜,艾草,可以煮鸡蛋、做面包、蒸青球等

小夏 美食 更新 2024-03-05

艾草是每年春天后到五月前最嫩的,而艾草有一个特点,那就是去年采摘的地方,今年继续去这个地方,它不会让人失望,绿色欢迎你。

奶奶教我怎么采艾草,就是要从根部折断,不要折断,这样才能保证根部艾草嫩,不把艾草连根拔起。

艾蒿有涩味,使用前应焯水,做法是,煮沸一锅开水,放入艾草中焯5秒,取出放入清水中浸泡,焯水时间过长,艾蒿的香味就大打折扣了。

艾草煎蛋。 将加工过的艾草沥干并切成小块; 将鸡蛋打入碗中,加入盐、糖、胡椒粉和料酒,朝一个方向打,加入切碎的艾草,搅拌均匀。

加热平底锅倒入油,倒入鸡蛋混合物摊开,炒至底部凝固,顶部还有点生,将蛋饼翻过来,再炒1-2分钟。

艾蒿蛋。 南方的春天往往是阴沉沉的天气,艾草自然有除湿作用,用艾草煮鸡蛋,饱腹感驱寒,一石二鸟。

方法也很简单,将艾草(不焯水)和鸡蛋洗净,一起放入锅中,用小火煮沸,煮5分钟,用勺子舀起鸡蛋,敲入破裂的壳中(类似于茶叶蛋),然后放回锅中煮10分钟, 关火静置2小时,不急着吃饭就泡一夜,第二天吃的时候再煮。

艾草全麦面包。

材料:高筋面粉40克,全麦面粉210克,酵母3个5克,糖5克,盐5克,鸡蛋60克,艾草汁120克,玉米油18克,吐司盒一个。

做法:艾草汁 做法:将加工好的艾草切碎,放入机器中捣成泥,倒入纱布中,滤出汁液。

将所有成分放入搅拌机中,过筛粉末并搅拌 10 分钟。 搅拌后,取出面团,在涂了油的面板上滴十几次,这样更容易脱膜。

将揉好的面团放入盆中,用保鲜膜或塑料食品袋盖住,密封严密,放在比较温暖的地方发酵。

面团发酵至两倍大,取出并通风,分成三份,卷成圆形,盖上保鲜膜,发酵 15 分钟。 将发酵好的面团擀成椭圆形的面团,从底部到顶部轻轻卷起,继续发酵 15 分钟。 再次擀开,轻轻卷起,注意不要滚得太结实,滚两圈半。

将面团放入吐司盒中,放入35摄氏度的烤箱中,同时将一碗80摄氏度左右的热水放入烤箱中形成雾气并进行第二次发酵。

发酵至**饱满,取出吐司盒,烤箱170度预热10分钟。 预热完成后,将温度调回140度以上和以下的热量。 (烤箱的温度不同,根据你自己烤箱的脾气而定)。

我家的烤箱是 140 度 55 分钟。 烘烤十五分钟后,一定要观察面包的颜色,并用锡纸盖住,以防止表面烘烤。

青年团(艾蒿)。

材料:焯成球的艾蒿叶约100克、糯米粉450克、糯米粉150克、小苏打(焯过的艾蒿叶)+揉糯米粉2克)、花生50克、芝麻50克、白砂糖30克(馅料)+40克(糯米面团, 红糖50克,猪油适量(用于填充)。

做法:将花生放入烤箱,180度烘烤10分钟,去皮,否则不能去皮。

将芝麻放入烤箱,180度烘烤5分钟,因为每个人的烤箱都不一样,观察合适的颜色再加2分钟,不够就加时间。 烘烤并掰开,直到闻起来香味。 花生、芝麻、白砂糖30克、红糖50克、猪油,搅拌均匀,形成馅料。

艾草中加入冷水400毫升,加入白砂糖40克,用破壁机打成泥,加入小苏打2克,搅拌均匀。 小苏打放在这里,蒸的时候保持颜色鲜绿色,不放出来就会变黑。

加入糯米粉、糯米粉和艾蒿汁搅拌均匀,揉成光滑的面团,再揉搓长条揉捏。

将药剂卷成一圈,双手握住,两个拇指在上面转一圈,其他手指在下面,翻出酒窝,舀入馅料,折叠并捏住密封条,然后揉成一个圆圈。

在锅中用冷水蒸,大火5分钟后,转中低火蒸5分钟,关火炖3分钟。

全色煮水:青团蒸好后,立即打开盖子刷一层猪油,趁热铲出,用小保鲜袋一一封好,防止变硬。 为了获得更好的口感,可以将涂了油的青团铲到锅中,用中小火煎,一边煎一边用抹刀轻轻拍打青团。

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