你知道吗？ 抱怨其实就是自我毁灭你的形象！

稻盛一夫说，我们不能像遇到麻烦一样生活，每当有事情发生时，我们就会到处大喊苦涩。

说实话，你的小苦涩，别人可能根本就不当回事，甚至还有人等着看你的笑话。

就像你在微头条上发了一句“我今天好难过”，大部分人看完都不喜欢，私下里谈论你的也有少数人。

所以，抱怨真的没用，还不如安静地消化一下，给自己找点乐子。

01 你的苦涩，别人的饭后茶

莫言说，凡是出了事就埋怨的人，到头来，晚饭后都成了别人的笑柄。

你看，这世上聪明人多，都知道家家都有难看的经文，说出来也解决不了问题，不如慢慢煮。

也有表面上装活菩萨的人，其实在幕后不一定是真心的。 有些话被说得像洒了水，你再也找不回来了。

02 不要成为现实版的香林嫂子

如果你一次又一次地抱怨，别人可能会开始同情你两次，时间长了，你就会变得恼火。

多抱怨几句，你就会变成现实版的香林嫂子，走到哪里都会有人避着你。

其实有些苦涩，真的只能自己咽在肚子里，别无选择。

03 放下一个念头，心安理得

张颂文老师说，在大人的世界里，没有那么多虚伪，崩溃的时候，你擦干眼泪，站起来继续走。

人之所以苦，是因为他们总是想得太多，得到得太少，总是想着过去。

其实《放手的力量》这本书讲得好，能放手的人轻松活，放不下的人活得累。

04 有权势的人默默地活了下来

作家马丁曾经说过，每一个有权势的人背后，都有一段没人帮忙、没人理解的时期。

当你处于最低谷时，最好冷静下来，让自己振作起来。

倾听别人的同情和安慰，真正能帮助你的，只有你自己。

在我们的生活中，有时候确实不容易，但没必要总是倾诉苦难。

学会自己消化，和自己一起玩，这样才能活得更轻松。

别忘了，风浪再大，也要自己过去，强者强，大事也小。