随着血尿酸水平升高和尿酸盐饱和度过高，小针状晶体会沉积在软组织中，导致慢性炎症、异物结节和痛风结石。 随着痛风结石的逐渐增加，**的外观变薄和开裂，不仅引起剧烈疼痛，而且影响现象。 痛风患者有痛风结石吗？
痛风患者必须患上痛风石吗？
痛风结石的发生是由于持续的高尿酸失控。 其主要症状是持续的关节肿胀、疼痛和压痛、关节畸形和关节功能障碍，甚至关节骨骼破坏，导致退行性疾病。 并非每个痛风患者都会有痛风结石。 只要正确用药，做好生活干预，就可以避免痛风结石。
痛风患者可以做些什么来预防痛风石的发生？
1.立即缓解疼痛。
在痛风急性发作时，尿酸盐晶体在关节液中积聚过多，导致关节肿胀和剧烈疼痛。 在这种情况下，我们不应该拖延。 应提前使用消炎镇痛药，避免尿酸盐晶体吞噬作用导致巨噬细胞，降低痛风结石的风险。 选择包括秋水仙碱、糖皮质激素或非甾体抗炎药，必要时联合**。
2.稳定尿酸。
当血尿酸超过420微摩尔时，会促进尿酸盐结晶的沉积; 只要将血尿酸降低到360微摩尔以下，尿酸盐晶体就不能沉积，可见控制血尿酸的重要性。 因此，要做好生活干预，合理服用降尿素来控制血尿酸。
3.去除接头处的晶体。
如果关节组织中尿酸盐晶体沉积过多，则需要长期**降低尿酸，以保证尿酸盐晶体的溶解。 如果尿酸造成机械损伤和关节功能障碍，还需要关节镜或针刀内窥镜**，及时清除沉积在关节中的尿酸盐晶体，以迅速降低血尿酸。
4.饮食干预。
尿酸是嘌呤的最终产物。 嘌呤代谢紊乱不仅是痛风的主要原因，也是尿酸盐结晶的根本原因。 因此，我们应该调整饮食，远离动物内脏、贝壳海鲜、肉汤、各种葡萄酒和饮料等高嘌呤食物。 此外，我们不应该暴饮暴食或过度节食。 合理补充膳食纤维、维生素和蛋白质，避免营养不良。
5.调整你的生活方式。
保持规律的作息，避免熬夜，每天至少睡7-8小时。 每天进行30分钟以上的有氧运动，如骑自行车、快走或慢跑，将体重保持在正常范围内。 注意劳逸结合，避免过度劳累，学会释放压力。
提醒：并非所有痛风患者都有痛风结石。 只要做到以上几点，就可以防止尿酸盐结晶。 同时，养成饮水习惯，保证每天饮水量达到2000-2500ml。 你也可以喝淡茶或矿泉水，但你不能喝碳酸饮料和酒精饮料。
过度紧张或焦虑也会导致急性痛风发作，因此我们应该调整心态，学会放松。 我们可以通过倾听、交谈或阅读来改变我们的情绪。 此外，在保护肾脏的同时，稳定血压、血脂、血糖、体重等指标。