1940年，日本侵略者在呼和浩特建立了宪兵队，当时被日本人错误地称为“后河”。 闫继轩是厚厚的日本宪兵队他被日军俘虏，被宪兵折磨了三个多月，亲眼目睹了日本宪兵的厚实20 大折磨。
第一次折磨：烧烤
烧烤酷刑就是把铁器烧红，然后肆意焚烧人的身体，而身体的皮肤、四肢和脸部是日军“烧烤”的焦点。 有时甚至把炽热的木炭放在身上，直接把人的**烧掉油在最糟糕的情况下，它烧得很厉害，你可以看到骨头。
第二次酷刑：绞刑
绞刑包括用绳子绑住拇指，还有双手从后面绑在木梁上，日本宪兵站在木梁下，用棍棒和皮鞭殴打绞刑的人。 棍棒和鞭子被打得四分五裂鲜血顺着绳子流了下来体弱者被打昏甚至死亡。
第三种折磨：浇水
灌溉是日本宪兵常用的一种酷刑，将人们绑在梯子上，背对天空，将长凳水平放在头上，将水桶放在凳子上。 水直接流入人的口鼻。 宪兵队经常使用冰水，辣椒水甚至煤油也被浇了，许多人被折磨到崩溃而死。
第四种酷刑：困刑
刑讯逼供是精神折磨的手段，日本伪军每天三班倒轮流审问人，连续三四天不给人休息。 当不幸的**人被传讯时，只要闭上眼睛休息，就会受到残酷的折磨，不能有片刻的休息，这让他筋疲力尽，最终精神崩溃。
第五种折磨：口渴惩罚
水在任何时候都是必不可少的，但日本伪军却把人当成酷刑来折磨。 不幸的**人在被审讯时被审讯经常故意不喝水**的人口渴，喉咙烧得像火一样，受不了的人只能坦白。
第六种折磨：冻死
顾名思义，冻刑就是在寒冷的日子里脱光衣服，冻在冰雪海滩上。 零下几十度的寒冷，可以瞬间冻死人。 日本宪兵还是觉得不够冷，给**人的尸体泼了一盆冷水。 在这种折磨下冻死的人，大约有100人
第七种酷刑：鞭子
鞭笞是最常见的刑罚，但毫无人性的日本宪兵却想出了更残酷的刑罚。 被审讯的人被一根长满荆棘的荆棘条鞭打，被审讯的人被荆棘刺穿了他的肉和皮肤血腥中风。一鞭之下，整个人都变成了鲜血。
第八种酷刑：狗咬人
日本宪兵队拥有大量的军犬，承担着日军的侦察和反间谍任务，以及执行任务。 日军警察抓到疑似抗日人员后，用军犬咬了被审讯的人，两三只军犬围住了这个人，咬到他被活活咬死，有的人甚至被军犬吞噬。
刑讯逼抢第九：电击
电刑是最残酷的酷刑形式，需要一把特殊的电椅，上面连接着电线。 日本侵略者护送疑似抗日分子坐在电椅上，拉下电开关，电流瞬间冲向审讯者的全身，审讯者的身体顿时变得痒痒难耐。 据闫继娇回忆，是他亲眼目睹的至少3名同志死在电椅上。
酷刑10：种坑
酷刑包括在地上挖一个深坑，通常是在日本宪兵的胁迫下。 审讯人员挖了一个深坑后，日本宪兵将审讯人员抬上来，把头埋进坑里，然后用土埋了起来。 这个人很快就死于窒息保持双脚在空中伸直。
第十一次酷刑：火象星座
用竹棍钉住被审讯者的10个指甲是日本宪兵队常用的刑法，但在厚实的日本宪兵队中，这种做法更为残忍。 对于日本宪兵铁串烧红了，强行将指甲插入审讯者的指甲，手指承受的疼痛比竹签还要难以忍受。 在这种折磨下，即使人不死，他们的手也会瘫痪。
第十二次酷刑：按栏杆
按栏杆，就是让被审讯的人跪在地上，用胳膊的粗杠压腿弯，压两端站着的人。 这种折磨类似于虎椅的折磨，人的腿被压碎后基本瘫痪，而且腿经常被压碎，疼痛真的深入骨髓。
第十三敷：穿笔杆
戴笔就是绑住审讯者的四根手指将笔杆浸入手指中，狠狠地挤进指缝里，笔压在指骨上，剧痛难忍。 这种惩罚比起火场来说比较轻，但实际上对人的精神折磨却不小。
第十四次折磨：饥饿
饥饿与水刑是一样的惩罚，酷刑是通过控制一个人的饮食来完成的。 日本宪兵经常三四天不吃东西，或者只给审讯人员很少的食物，让审讯人员忍饥挨饿。 有的同志宁愿饿死也不屈服，死在宪兵队里。
第十五次酷刑：钉十字架
大量图钉散落在地上，审讯人员被迫脱掉衣服、鞋子和袜子，在日军士兵的刺刀下进入房间。 一只穿着防护装备的军犬在室内追赶并咬住了被审讯人，被审讯人不忍心躲藏图钉在他的全身和脚下被刺穿，被折磨的人处于极度痛苦之中。
酷刑16：缓刑
假惩罚是假装开枪砍犯人，把浑身是血的人拖到院子里，跪在地上等待处决。 日本宪兵用刀枪虚张声势假装杀人吓唬人强迫受审人认罪。
第十七次酷刑：击打
用胳膊粗细的杆子打人是一种常见但残酷的惩罚。 两名宪兵按压该人，一人双手击打栏杆，一般人受不了几根栏杆，会昏倒。 日军警察不肯放过，冷水一醒后，继续战斗。 不少人的腿被打断了，不少人因伤势过重而死亡。
第十八次酷刑：倾倒惩罚
浇水是把人绑在树上的惩罚，冬天他先从头上倒冷水，然后倒上热水，然后才反应过来。 冰与火，冷与热的折磨，几天之内，受审者身上沾满了肺部的血液肉和皮都腐烂死了。
酷刑19：钻槽
钻槽就是钻槽，这种惩罚也是冻刑，就是被审讯人的衣服在冬天被剥光，被审讯人被迫站在水缸里冻僵。 水箱里的水结冰后，人被冻死在水箱里。
第二十次酷刑：肠刑
肠刑是一种极其残酷的刑罚，日本宪兵绑住了审讯人员的手用绳钩穿过人的肠道。然后这个人被绑在树枝的两侧，像弹弓一样弹射出去，随着这个人被弹射出去，人的肠子也被拔了出来，受审的人痛苦地死了。
在严继娇被日军俘虏的三个月里，这二十种折磨他们中的大多数都用在他身上。他进入悬浮状态后被日军抛出埋葬，野狗拉尸体时把他拉了出来，闫继娇醒来驱散野狗后侥幸幸活了下来。
这段令人发指的过去读起来仍然令人愤怒......今天