微星在Z77芯片时代推出了一款Z77 MPOWER超频主板，在外观上沿袭了微星Lightning系列显卡的亮黄色配色方案，主板本身也延续了Big Bang系列旗舰系列的规格和材质，非常受超频玩家欢迎。 继Z77 mPower之后，微星又趁着Z87 Z79芯片组打造Mpower系列的成功之势，熟悉PC DIY的玩家都知道，这些主板是经典中的经典。
2024年时间节点已经到来，M-ATX板型成为主流选择，DDR5内存超频在某些玩家群体中甚至比CPU超频更受欢迎，但往往高端双内存插槽主板**价格昂贵，趁此机会，微星正式重启了Mpower系列的首款主板——Z790Mpower，官方售价仅为1699元， 让我们一起体验这些内容。
Z790Mpower封装正面采用主板渲染图展示，并标明支持第14代酷睿处理器，从命名上也可以发现，Z790Mpower中的“M”字母与“Z790”紧密排列，这意味着它是一块M-ATX主板，与之前的MPOWER系列命名不同。
Z790Mpower的附件列表：贴纸，纸质材料，如快速手册，EZ M2.一体式固定螺柱，m2颗螺丝，SATA线，鲨鱼鳍坐式Wi-Fi天线，易于操作的面板，配件数量不多，但每一个都非常有用。
Z790Mpower在外观上看起来很熟悉，和B760M迫击炮系列有些相似——覆盖着同比例的银白色散热装甲，不同的是，除了名字之外，Z790Mpower装甲表面还覆盖着很多超频相关的术语，比如“电压”， “定时”、“频率”，对于超频玩家来说，充满了仪式感。
Z790Mpower在电源方面延续了B760M砂浆II方案，采用双8Pin CPU供电接口，12+1+1相供电规格，其中MOS单相12相最高可输出75A，覆盖大面积散热背心，足以驱动i7 i9处理器。 虽然电源是一样的，但这款主板属于Z790芯片组，不受CEP机制的影响，无疑更适合超频和高级游戏玩家。
Z790Mpower最大的亮点是采用了双内存插槽设计，即直接布线，相比大多数菊花链布局抗干扰更好，电气性能更好，官网声称这款主板支持DDR5 8000+MHz频率，最大容量最高可支持128GB，在主流时代人均32GB DDR5， 我个人觉得主板双槽设计更可取，毕竟就算不折腾超频，高频条也能更好的兼容。
在插槽方面，Z790Mpower支持PCIe 50x16全长插槽，用于金属加固型显卡，下方有 PCIe 30x1 和 PCIe 40x4插槽。 和米。2插槽仍然是两套PCIe 4配备散热背心的0x4组合没有配备三套M.像B760迫击炮II2个插槽有点可惜。
第一批主板 m2 插槽预装了 EZ 一体式固定螺柱，无需工具即可安装 M2 个 SSD，第二组需要手动更换螺柱。 该主板还具有内置时钟发生器，使其可以大幅调整 CPU BCLK 频率并支持第 12 代非 K 处理器的超频，但目前对非 K 处理器毫无用处。
在I O接口方面，Z790Mpower和B760M Mortar II也完全相同，采用4*USB 20、displayport 1.4、hdmi*usb 3.2 gen 2 10gbps type-a、1*usb 3.2 gen 2x2 20gbps type-c、2.5G有线网口、Wi-Fi 6E无线网络、五大音频接口（ALC897）符合主流M-ATX主板的定位。
我非常喜欢的简单操作面板，只需要将标记的jdash1、jbat1、jfp1线连接到主板对应的引脚即可使用，线缆长度超过一米，足以将面板放在桌面上。
这款简单易用的面板具有调试灯显示，并具有CLR CMOS、RESET和POWER三个功能按钮，大大提高了游戏玩家超频时的便利性，但面板在裸露的PCB形式下看起来不那么精致。
微星还与各大内存品牌合作，推出支持mpower主板的独家优化内存，本次测试使用了佰维宇空悟空系列DX100 DDR5 7200 16GB*2的内存套件，内存本身定位为旗舰，而这款属于黑色版本。
DX100 DDR5 7200整体采用压铸铝合金隔热装甲，中间区域也采用镜面材料特制，两侧三角形区域为斜槽，增强散热效果，上部为导光层，几乎占据了内存整体面积的三分之一。 当然，作为定制的记忆，mpower标志也自然而然地出现在隔热装甲上。
内存背面标有序列号和参数，支持Intel XMP 30 和 AMD EXPO 技术，DDR5-7200CL34-45-45-115 & 14V，选用海力士A-Die原装颗粒，时序调节非常好，预设电压足够低。
这一次不光是内存超频，CPU也会辗转反侧，散热片准备了利民冰雪奇缘战甲360 WHH ARGB冰甲的水冷器，这是一款360水冷，屏幕设计**但贴近人，下面简单介绍一下，测试部分也可以参考一下它的散热性能。
Ice Armor 360 在出厂时预装了散热器风扇，即三套带 S-FDB 轴承的 TL-P12W-S，一公一母 ARGB 和电源线。 水管还预装了三组扣，方便在安装时更好地固定水管。 水冷SS2金属扣是一个特殊的系统，这套扣是利敏所有散热器通用的，贴合精度也非常高。
Ice Armor 360 最大的亮点是它的机甲形状 24寸屏幕，分辨率高达320*240，IPS面板显示细腻，支持静态**、动态GIF显示，在500元价位的颜值还是很高的。 屏幕还设计有一个磁性模块，可以完全从水泵上拆卸，这意味着您甚至可以将其放置在机箱或其他地方。
冰铠360水冷默认主题之一，可以实时显示日期、CPU温度、CPU频率、CPU使用率和时间信息，看起来非常好看，还可以使用利民TRCC软件自定义其他效果，**强烈推荐图库功能。
百维宇空悟空系列DX100 DDR5 7200内存的RGB效果，发光面积确实足够大，不同颜色之间的过渡也很自然。
为了配合Z790Mpower进行超频测试，硬核特意选了一个核心、IMC体质可以接受的酷睿i5 14600KF，它属于中雕级别，而且显卡采用AMD RX 7900 GRE，主要作用是配合超频前后的游戏测试对比，操作系统是Windows 11 23H2，主板BIOS采用7E01VP12 Beta版本，整个过程为裸平台测试，室温在15°C左右。
测试前，使用Thaiphoon Burner检测内存粒子，初始内存频率为DDR5-5600MHz，确认为海力士A-Die原装超频粒子，理论上会比新的M-Die好一点。
Cinebench R23 10 分钟多核烤箱测试，Z790mpower+14600kf，仅开启 XMP，P 核 53GHz + E 核 4在0GHz稳定负载十分钟后，CPU封装最高温度仅为62，主板MOS温度仅为43，CPU内核分配电压为116V、360水冷水泵和散热器风扇也处于非满载状态，CPU负载压力也可以通过略显高端的风冷来抑制，其优点是噪音性能会更好。
接下来是超频测试，手头的14600kf最终P核可以超频到59GHz，可惜没有达到60GHz，同时将振铃频率超频至50GHz，核心频率保持默认，核心电压需要设置为最小136V 和 126V实际可以稳定58GHz，这个 01GHz的边际效应足以显示Eagle CPU的价值，按照硬核来看，Eagle 14600KF P核心可以达到60GHz，e-core为45GHz，而核心电压仅为132V 甚至更低。
在烘焙方面，这款CPU超频后30分钟都能通过R23多核测试，CPU封装最高温度为94，CPU封装功耗约为263W，此时360水冷处于满负荷运行状态，这也意味着播放14600KF超频高端风冷可能不满足，主板MOS温度来到60，显然Z790Mpower还是很容易的，我个人觉得搭配14700K KF超频也是无压力的，当然CPU散热性能也要跟上。
默认 14600kf P-Core 53GHz + E 核 40GHz，Cinebench R23多核得分24135分，单核得分2018分
14600kf 超频 P-Core 59GHz + E 核心 40GHz，Cinebench R23 多核得分 26216 分，单核得分 2278 分
超频后，多核方面可提升86%，而单核方面则增长了 128%，那可是相当多的，值得一提的是，多核性能其实是相当依赖e-core的，至于游戏玩家一般的e-core是无法调整的。
14600kf+DDR5 7200 16GB*2 AIDA64内存和缓存测试，这套mpower定制DDR5内存本身预设的XMP频率不低，时序只有C34，开启XMP后，读写和复制性能趋于接近100GB S，但内存延迟达到662ns，还是有点高。 更何况，内存延迟性能对于带K的i7处理器来说是最好的，i5是第二，i9由于架构更复杂，延迟最高。
最后，内存在CPU超频的时候超频了，经过一天多的尝试，双通道能启动的最高频率是DDR5-8400MHz，但是却无法运行性能，看来需要更详细的ODT调整才能解锁，而且IMC不耐温。 最后，将一个档位降级到DDR5-8200MHz，内存和VDDQ电压设置为158V，而 CPU VDDQ 和 CPU VDD2 电压为 1455V 和 142V，此时达到存储器通信的甜蜜点值，而这个U对SA电压不敏感，1可以满足25V的中间值。
DDR5-8200MHz频率时序设置为CL-36-49-49-76，小参也进行了调整，配合14600K P核超频50GHz+环形超频 50GHz，在这种情况下，可以通过 testmem5 1usmus v3 配置内存烘焙项目。 超频后，AIDA64的内存性能已经达到了120 GB s的读写复制水平，非常明显，内存延迟也下降到了553ns，非常强大。
在烘烤的过程中，硬核还用辅助风扇直接吹内存模组，迎风的B通道内存最高温度只有37，而A通道内存只有40，如果没有风扇辅助，内存温度至少要达到10以上，不容易通过烘烤测试，出错的概率很高。
惊讶，惊讶？ 事实上，这种内存散热方案采用的是爱丽丝循环电风扇，额定功率为38W，风扇叶片大致接近200mm。
最后，最后还进行了超频前后的游戏帧率测试，项目依旧是1080P《绝地求生》，CPU和内存双取代后，平均帧率提升了18%，1%的低帧率提升了27%，效果非常显著，如果将显卡换成RTX 4090， 改进会更明显，但这样一套折腾，硬件**自然要比常规的14600KF方案高很多。
微星Z790Mpower上线电商平台后就被抢购一空，目前还是相对缺货的，这足以说明这款主板的定位非常准确和成功，对于预算不多、热衷于DDR5超频的玩家来说，再加上微星友好的BIOS体验，Z790Mpower一定是他们的首选， 经过本文的实际测量，主板超频8000MHz+确实比较容易，也适合直接购买XMP 8000MHz内存的玩家，主板的电源材质也还可以，双超体验很不错，价格是1699元，真的不算太高，而许多一线ATX主板类型Z790**不谋而合。