一盘锅包肉,外酥里醋甜,一吃就上瘾,一家人都忍不住夸口

小夏 美食 更新 2024-03-07

说到锅包肉,我不禁想起了小时候那些温暖的夜晚。 我记得那个时候,每个周末,一家人都会坐在一起,父亲会展示他那本好厨艺,给我们做他最擅长的菜——锅包肉。 气味太香了,充满了整个房间,我们这些孩子像被魔法吸引一样在厨房里走来走去,大喊着要快点。

锅肉皮酥脆,里面的肉却异常嫩,酸甜的味道堪称绝配,让人忍不住每一口都想再吃一块。 我记得最深刻的是,每次我做锅包肉,我的家人都非常高兴。 大家边吃边聊,笑个不停。 那种幸福,现在想想,依然温暖着我的心。

所以,每当我想念家乡的味道或想给自己一些特别的东西时,我都会做锅包肉。 虽然味道可能达不到爸爸的水平,但熟悉的味道足以让我感到温暖和满足。 今天,我想和大家分享这份发自内心的美味和温暖,让你也能感受到属于家的幸福和快乐。

配料准备]选择300克嫩里脊肉,切成中等厚度的薄片;

200克马铃薯淀粉用于肉类涂层;

一小撮葱、姜、蒜和胡萝卜,切丝或切片备用;

几枝香菜,洗净切成段,增添香味;

将50克糖与两勺白醋按3:1的比例混合,加入适量的盐和鸡精调味。

烹饪步骤]淀粉预处理:将马铃薯淀粉在水中浸泡20分钟后,轻轻倒掉上层水,使粘稠的淀粉糊保留在底部。

准备酱汁:将醋、糖、盐、鸡精混合,调整至糖醋味,放在一边。

淀粉涂层:在里脊肉片上均匀地涂上淀粉面糊,确保每片都涂上稍厚的面糊以锁住汁液。

油炸肉片:当油温为70%热时,将包裹好的肉片炸至皮微酥,然后将油温提高到80%热,再煎至肉片金黄酥脆。

调味和炒菜:将炸好的肉片放置一会儿。 在锅中留少许基础油,将韭菜、姜、蒜和胡萝卜丝炒熟,倒入调味酱汁,炒至浓稠。

酱汁:最后,将浓稠的汁液倒在炸肉片上,或轻轻地将肉片倒入锅中,使每片都均匀地涂上酱汁,即可上桌。

看到这里,你迫不及待地想尝试做一锅颜色和风味十足的猪肉吗? 简单回顾一下,我们锅包肉的要点是肉片要涂上足够的淀粉,油炸要进行两次,保证外酥里嫩。 糖醋酱的比例也很重要,所以记得根据自己的喜好混合。

这里提示一下,在烹饪锅包肉时,不要忘记油温很重要,没有足够的热油会使肉片吸油而变得油腻; 如果油温过高,外面可能会灼热,所以掌握油温是成功的关键之一。 另外,这道菜虽然很好吃,但别忘了均衡饮食,如果多吃肉,可以搭配一些清淡的蔬菜,保持饮食健康。

另外,虽然我没有具体提到哪些食物不能和锅肉一起吃,但考虑到是一道比较油腻的菜,可能不适合搭配其他高脂肪食物一起吃,以免给胃带来太大的负担。

最后,无论是家庭聚餐还是朋友的小聚会,一锅香喷喷的猪肉总会让人垂涎欲滴,增添不少欢乐。 但请记住,即使食物好,也要适量,健康饮食才是最重要的! 希望大家在制作的过程中能享受到乐趣,也能品尝到美味,为生活增添一点快乐!

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