60岁以后，三个好习惯让你远离疾病和灾难！

60岁以后，人有大半辈子，孩子也成家立业，是享受休闲的最佳年龄！

趁着这个机会，不妨养成这三个好习惯，这样就不会有疾病，没有灾难，也可以保证自己晚年的幸福，不要相信：

1.保持乐观的心态

人总会老，这是事实，也是客观规律。

但如果心态一直乐观，那么变老的永远只是年龄，不会变老的就是精神、气质和魅力。

当一个人过了一定的年龄，有一个好的心态胜过这个世界上最好的药。

古人说得好：心宽广，寿命长，智慧量自给自足。 心心放松，寿命自然延长; 能量越大，生命中的智慧就越多。

与自己的内心和解，会自动过滤掉烦恼，生活不再被世俗困住，生活才会充满美好。

2.让思想开放成为常态

开放的思想来自宽容，来自慷慨，来自同理心，来自无可争辩。

到处绿杨都能当马，家家户户都有一条去长安的路。 ”

这一生只有几十年，真正值得追求的，是有益身心的东西。

到了晚年，对这一生无怨无悔，已经是最好的结局了。

不要太担心，是时候享受你的晚年了，所以为什么要在心里增加不必要的麻烦。

少关心就是善待自己，豁达就是过完美的生活。

豁达是一种积极乐观的态度，豁达是一种超越平凡的风采，豁达是美好人生的极致。

3.让自己有点困惑

在生活中，如果你太认真，你会失去很多乐趣，有很多人会因为“更真实”这个词而失败。

老话不是“难混”吗？

该迷茫的时候装迷茫，不当回事，这其实是人生的最高境界。

到了这个年纪，我们应该对生活中的一些人和事视而不见，不用把不违背我们原则的事情当回事。

活在发呆中，快乐地活着，才能赢得今生的美丽！

六十岁以后，一定要明白：

其实一切都是空的，只有快乐才是最实际的。

只有放眼悲观，才能离幸福越来越近，家庭和万事万物会兴旺，家庭也会兴旺。