指甲真菌在生活中实在是太常见了，但是很多人又不知道指甲真菌后指甲又怎么**发黄增厚，甚至有朋友尝试了十几种指甲真菌的方法，都是有症状但不能治愈，效果一般，其实我以前也得过指甲真菌的时候一样， 但是现在我的指甲光滑、健康、饱满，使用的方法也很简单，分别是以下三种！
首先，我用了一些杀菌效果好的除灰药，这里我也尝试了很多种来找这个佳烈抗菌液，比较小众，不过用了一段时间，发现效果一点也不逊色于大牌！
是滴管式设计，使用起来非常方便，只需在坏指甲上滴几滴，涂上后，脚上感觉很舒服，两分钟后就会自行渗入甲板，两周后指甲的颜色会淡很多， 增厚的症状也明显改善。
用了一个月，坏指甲脱落了，新指甲也瘦了，但也很健康红润，因为我有6个坏指甲，更多，所以我坚持用了三瓶，直到新指甲变得又硬又光滑，然后就停了下来，虽然花了一点时间， 但很彻底，现在一年多过去了，一点**的迹象都没有！
其次，注意日常习惯，平时多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，这样可以促进新指甲的生长速度，多吃新鲜水果和蔬菜，增加最佳屏障。 块。
在人体卫生方面，要注意平时用来及时消毒晾干的鞋袜和修指甲工具，这样才能保持干燥，不容易积聚真菌。
在鞋袜的选择上，建议大家选择透气性和吸汗性好的鞋袜，以免为真菌的生长繁殖创造条件。
最后，不管用什么方法**指甲真菌，都需要坚持下去，毕竟指甲需要3-6个月的时间才能长出来，短期内看不到好的效果，很容易导致指甲真菌**。
以上是我用来去除指甲真菌的一些方法，个体体质不同，可以根据自己的情况参考！ 不过，指甲真菌是一个漫长的过程，希望大家能耐心等待，坚持不懈，争取早日拥有健康美丽的指甲！
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