指甲真菌治疗指南！ 只有2招！ （详细流程附后）。

朋友们，指甲真菌真的不难治疗，相信我！ 我曾经有过3年的指甲真菌经验，很顽固，8个指甲发黄变厚，两个拇指都萎缩了，导致甲沟炎也反复出现，尝试了很多方法都是治标不治本，特别累。

多亏了找到了正确的方法，今天花了两三个月的时间分享方法的具体过程，帮助你尽快得到指甲真菌！

首先，泡脚清洁软化指甲，我每天晚上会拿半盆热水，水温在40度左右，然后倒入水中倒入两瓶冰醋酸，混合后把脚放在里面浸泡20分钟，然后用清水冲洗干净，用毛巾擦干。 这样，指甲周围的区域也得到了清洁，指甲也很柔软，因此方便以后涂抹药物。

其次，用抗菌液去除指甲真菌，泡脚后再放嘉芝岭抗菌液涂在坏指甲上，具体方法是用滴管在指甲上滴2-3滴，然后拿棉签擦掉，等它渗透吸收，早一晚，坚持了两个星期，指甲颜色不是特别黄， 而且甲板要薄得多。

看到有效果，我就继续用，两个月后，坏指甲会自己脱落，以后会慢慢长出新的指甲，每个都干净健康。 怕以后会有**，就等指甲完全长出来再用瓶子，直到现在半年多过去了，指甲还是好的，还没有化灰！

前后加起来一个疗程三瓶指甲真菌完全**，但这种抗菌液比其他的要贵**，我趁着活动拿到优惠券，直接买了一个疗程，性价比比较高，如果想试试，可以趁着活动先开一瓶。

此外，建议大家多吃新鲜的水果和蔬菜，为身体补充一些微量元素，促进体内新陈代谢，从而缩短指甲生长时间。 同时，少吃辛辣刺激的食物！

也可以每天抽出半小时进行运动、跳绳、跑步、瑜伽等，长期坚持可以有效增强自身的免疫力和抵抗力，避免真菌再次入侵！ 同时，运动后要及时洗澡、洗脚，避免汗渍堆积，为真菌生长繁殖创造条件！

总之以上就是我整理出来的除灰方法，不过个体体质不同，可以根据自己的情况参考！ 希望大家能早日摆脱指甲真菌的折磨，早日拥有健康美丽的指甲！