阅读治愈了我的精神疲惫
春节期间，我看到威尔王的书名《又有一天我不想上班》，就产生了兴趣，于是就看完了。 虽然是几个人的面试方法，但不同岗位相对成功的例子，可以让我们有一些参考，一些有共鸣的话题来反思。
尤其是这几年，国内外的工作环境一直很低迷，大家都比较困难，所以要多读书，多思考，多计划。
我今天会继续分享我的阅读笔记，希望我也能给大家一些帮助。
1.没有必要因为你的出身而感到自卑
很多农村的孩子上大学后才能进入大城市，对很多新事物都会感到新鲜和自卑，觉得自己远远落后于别人。
我甚至还记得我第一次来到我上大学的城市，看看如何使用公共汽车来防止它走错方向，还有地铁。
大城市的货很丰富，我上大学的时候只喝过星巴克和麦当劳，但是大城市的孩子从小就吃这些，他们已经习惯了。 事实上，如果你再经历几次，你就可以很快消除差异。
不过，正如书中所说，这些其实都是基本的认知信息，这些差异很快就会被抹去，没有必要有任何自卑感。
另一方面，城市孩子可能在农村见过很多果树，他们无法区分韭菜和蒜芥苗。 这些信息不会影响您的成长和价值观。 而且有得有失。
2.我们都成了陌生人
很多人喜欢李健的《陌生人》，不仅是因为李健的歌词和歌曲写得好，还因为他的歌词太有共鸣了。
在路上迷路时，能看到光明，不自觉地把别的地方当成故乡，只是偶尔伤心，不经意间望向远方。
曾经的原生声音悄悄隐藏，说不出的承诺一直让人放心。
很多时候，眼泪都快要流下来了，而那扇窗户让我变得坚强。 那扇小门，还有她的温柔，给了我温暖和陪伴。 」
当小镇的问题解决者走到单板桥的另一端时，社会的漏斗已经在层层筛选。 我们俩在北京的十年里，其实拥有了很多东西：我们有车，有房子，有户口，有婚姻，有自己的家庭。 虽然我们在北京生活了这么多年，但还是觉得我们心里不是北京人。我们不得不漂泊，我们不得不成为陌生人，我们不得不把其他地方当成我们的家，但我们的根很难安定下来，总有一种流浪的感觉。
这就是农民工的现状。
3.必要的停顿是为了**
小时候，我们都想长大，都想做事业，或者为家庭做贡献，我们急于长大，不知道长大意味着什么。
现在我知道，长大意味着很多简单、美丽、纯洁和纯真的东西必须被抛弃。
我长大后最大的变化是忙碌。
当你真正在工作时，你没有时间去思考它，你没有时间分心，有时你甚至没有时间在午餐时慢慢吃饭，因为你只有那么多时间去完成你的工作。
在2018年之前，我的人生轨迹和大多数人差不多，我并没有想太多自己做这些工作的意义。 先后经历了头部互联网公司和一些垂直行业的公司，工作也从产品经理变成了产品总监。 我只是去上班，谈恋爱，这就是我当时对生活的看法。
当我在2018年前往尼泊尔时，我被那里的人和事物所震撼。 我发现当地的大人和孩子都过着艰苦的生活，但他们的眼睛里充满了光芒，我开始认真思考他们为什么这么穷，那么快乐。 从尼泊尔回来一个月后，我辞掉了工作，想看看我真正想做什么。 」
4.接受自己的不完美是成长的必要条件
当我们长大后，我们总会无法接受自己的一些缺点或缺点，想要改变或隐藏，但渐渐地我们会发现有些方面是无法改变或隐藏的。
因此，要了解自己的缺点和缺点，这不是妥协，而是成熟的标志。 接受自己很重要，无论是你的性格、你的能力，还是你所做的选择。
当我与自己和解时，我开始完全凭感觉做事。 我觉得每个人的天赋都不一样，性格属性也不同。 改变是我的特质，拥抱变化是我的天赋，我开始接受这一点。
就像我们面对各种焦虑和焦虑，而克服它的方法之一就是投降，也就是接受，稳定也可能是另一种焦虑！
想起最近分享看的《苏东坡传》，苏轼的性格值得我们同时代人学习，无论被贬低多少次，他依然活得潇洒豁达。
事实上，我们生命的流动往往是由一只“看不见的手”驱动的，而这只手的主人就是我们的灵魂，我们的“大我”，它指引着我们的人生剧本，让我们走向更高版本的自己。 其实，生活中发生的很多事情，并不是主动匹配的，而是你内心想法产生的推力，推动你做出选择。 很多时候我们感到焦虑，也可能是你在从未来呼唤你。 』
在职场上，我知道很多朋友都会感到焦虑，比如30岁的焦虑、大厂的焦虑等等。 我唯一的建议是，当你经常焦虑时，你所要做的就是离开这里。 在你逃跑之前想想你真正想要的是什么，制定一个坚实的计划，跟随你的内心，规划一条可实现的道路，然后去做。
所以我真的很想告诉很多有职业焦虑的朋友，如果内心焦虑的潜台词是要离开，那就坚定不移地去做。 否则，你会阻塞你的心灵和身体的通路，你只会让自己越来越沮丧。
接受不完美的自己是发现自己更好的第一步。
5.每个人都有过梦想，但它成真了吗？
我相信很多人都幻想过自己有一天能做什么，或者实现自己的梦想。 但是我们大多数人从未想过如何从幻想到理想进行规划和实施。
我总是看到或听到别人实现了自己的梦想，然后我记得我曾经有一个梦想。
现在我和老公在成都开了一家茶馆，这也是一个巧合。 因为四五年前我就想过，35岁以后会做一些实体生意，不适合做互联网公司，而老公恰好有一个开茶馆的梦想。 我们在成都看到很多不合适的商铺，就在我们准备放弃这个想法的时候，突然他找了一个特别合适的位置供人转租，**也挺合理的，我们只用了三天时间就洽谈好了。」
在我的个人生活中，我现在有一个明确的目标，那就是“活出自己”。 这种生活涉及精神和物质上的满足。 我认为，只有真正为他人而活，我们才能令人信服，用生命影响生活。
6.做一个有爱心的人真是太好了
我曾经独身，因为我的原生家庭给我带来了很多创伤。 我一直处于一种非常缺乏爱的状态，我不相信世界上有爱。 当我继续治愈自己时，尤其是我的童年创伤和我与父母的关系，我开始在心里相信，这个世界上有亲密关系可以滋养我。
在这个层面上，见到我的丈夫对我来说非常重要。 虽然他没有名校毕业，也没什么钱，但和他在一起，我感觉很有滋养。 用心理学的话来说，他能够“看到我”。 他会仔细听我说的每一句话，哪怕是一些幼稚的想法，他也会认真地回应我的每一个小要求。 这种亲密关系对我来说非常治愈。
生孩子也是在亲密关系中治愈我的自然产物。 因为我学会了爱，所以我达到了爱的溢出状态，所以我也愿意传递爱。
心理学上也有一句话：事业做得不好，就医治和父亲的关系;如果你赚不到钱，就治愈你和母亲的关系。
很多人与原生家庭的关系一直没有得到修复，长期处于受害者模式，需要及时疗伤自己。
7.你越早进入新事物越好！
大三那年，为了找丢失的校园卡，我打开了***，后来写道，那是当时全国人大平均阅读量最高的，高考不及格，在找工作时，我发现只有这个***更得心应手， 所以我去LinkedIn做***编辑。」
作为前人，我真的建议大学生在不影响学业的情况下，有机会与外界多接触。 我也曾建议，我的一些亲戚和孩子，即将上大学，应该多做实习，感受和接触新事物，无论他们喜欢写作、编辑、编辑，还是摄影等，都要有自己的想法和行动，而不是等着做一个迷茫、被“屠杀”的应届毕业生去申请工作。
甚至有必要通过前 3 年的工作确定方向，而其他人已经确定了方向并且已经在路上走了很长时间。
上小学的时候，我能背圆周率到第100位，大家都说这孩子是个神童。 如果你毕业后再做一次，人们会问哪个精神病院的人没有关闭它并把它放出来。
你越年轻，世界对你就越宽容。 当你还是未成年人时，甚至连法律都是针对你的。 当你成年后，没有人真正关心做事的过程，每个人都只会要求你取得成果。
未完待续。