春天来了，鼻炎反复发作，不舒服，你可以试试这个！

雪莱说：“冬天来了，春天会远吗？ “现在冬天过去了，春天来了，带来春风的花草，但鼻炎患者却伴随着鼻塞、鼻痒、流鼻涕等，春天是容易引起过敏的季节，有些鼻炎患者的症状反复出现，一直没有好转，今天我就教大家一些小窍门， 鼻炎的烦恼都赶走了，鼻炎患者赶紧跟我做！

春天的花朵盛开，空气中弥漫着花香，花粉也会随风飘动，再加上最近冷暖空气频繁交替，鼻腔比较刺激，容易引起鼻炎，平时会出现流鼻涕、鼻痒、鼻塞等不舒服的症状。 对于这些情况，我们可以采取日常措施，例如外出时戴口罩，避免吸入鼻子内过多的刺激物。 如果你整天外出，你的鼻腔里会有很多污垢，所以你可以在晚上用生理盐水清洗你的鼻腔。 如果您感到鼻腔干燥，通常可以喝一杯热水，然后通过鼻子吸入水蒸气，使鼻腔雾化并保持鼻粘膜湿润。 除了做好这些日常措施外，还要注意饮食，少吃辛辣刺激性的食物，如火锅、炸鸡、辣辣等，平时多吃新鲜蔬菜和水果，如卷心菜、苹果等。 保持良好的饮食习惯可以使您的身体更健康。

如果鼻炎症状较严重，不能通过日常措施有效缓解，应及时到医院检查，并在医生的指导下，根据实际情况尽量**。