一年分为四个季节，春天是一年的开始，最冷的冬天过后，迎来了新的一年，春天是一年的开始，冬去春来，一切都呈现出复苏的景象，外面开始变得绿意盎然。 春天是一年中最舒服的一天，但由于春雨的光顾，湿气会困扰许多南方人，身体很臃肿，肚子鼓得难看，一整天无精打采。 广东人非常重视养生，为了养生，已经发展出许多养生的饮食疗法，如保肝汤、补血汤和消湿汤等。 今天给大佬们推荐一款防潮汤——鸡骨草茯苓无花果粉骨汤，几种食材炖在锅里，汤很美味，营养极好，防潮效果很好，下面就来学一下怎么做吧。 湿气的“克星”已经找到，三月要经常喝这种汤，强脾化湿，身体会更放松
鸡骨草、茯苓、可可无花果粉骨汤的正确制作方法]。
配料表：购买300克左右的猪粉骨（猪粉骨是猪骨的种类之一，猪骨肉多肉少，焯水后去去腥，汤很合适），鸡骨草约35克，少许冷水和温水，茯苓椰子约15克， 无花果干几块，姜一大块，橘皮一大块，小麦冬约15克，料酒少，红枣2个，盐少，胡椒粉一小勺，葱半个，等调味品。
正确的制作顺序：
步骤一：提前购买鸡骨草、茯苓、无花果、橘皮和猪扇骨等配料，将鸡骨草用清水洗净，打结，控制水分备用。
第二步：将陈皮提前用温水浸泡，刮掉内壁上的白果肉，切成长条，将老姜去皮切成片，将茯苓用清水洗净，静置。
第三步：提前将猪扇骨切成块，清水浸泡洗净，另外准备锅，将猪扇骨和姜片放入锅中，加入一些葱，别忘了加入料酒除去腥味，大火炖几分钟， 并冲洗掉表面泡沫。
第四步：提前洗净麦洞，去核洗枣，将无花果浸泡在温水中，准备几种汤料，开始制作这款鸡骨草茯苓无花果扇骨汤。
第五步：准备砂锅汤（炖汤更美味），将提前加工好的猪骨放在锅底，然后放入枣、鸡骨草、橘皮、姜片、茯苓、麦洞等配料，加上足够的温开水，一次放更多。
第6步：先用大火炖，再用小火炖一个多小时，汤慢慢变色，煮熟前加入胡椒粉和盐，让汤煮至味道好，这道鸡骨草茯苓无花果粉骨汤就煮熟了。
鸡骨草茯苓可可无花果粉骨汤是很多粤人最爱喝的汤品之一，是驱潮的“克星”，主要用鸡骨草、茯苓和猪扇骨等食材炖煮而成，汤汁非常鲜美滋养，祛湿健脾，暖身暖胃， 并且有很多好处。
网友们，大家掌握了这道鸡骨草茯苓无花果粉骨汤的烹饪顺序吗？（文章中的图片均来自网络）。