温寅杭
编辑：黄梦婷
对于跑者来说，厦门马拉松是年初的重中之重，跑者水平最高，跑者创意最强，让厦门马拉松赛道每年都充满看点。
刚刚结束的厦门马话题还在继续，圈外相关的热搜依旧霸占各大平台：帕特里克星、哪吒、蜘蛛侠也来跑马了; 我跑得很快，看到财神在为我加油......从经典人物到具有福建特色的蒲浦少女，各种赛马风格都好玩又有趣，选手的实力不容小觑。
资料来源：小红书@chief书。
参加过厦门马术的小红书用户透露，这些玩家每人都破了三个，只是有点奇怪的是，满级神的**。 作为2024厦门马拉松的独家深度合作伙伴，小红书此次升级了厦门马拉松跑者服务，跑者们也在小红书上分享自己的经验。
最了解年轻人的马拉松来了！
1月7日上午7点30分，2024厦门马拉松正式拉开帷幕，随着发令枪响起，3万名跑者涌入赛道。 霞马拥有最美的马拉松赛道，道路两旁棕榈树成荫，滨海环岛赛道独一无二。
2024厦门马拉松路线图。
同时，今年的厦门赛马选手也取得了骄人的成绩——埃塞俄比亚选手凯必贝以2小时06分46秒的成绩夺得冠军，中国选手董国健以2小时10分38秒的成绩完赛，创下了厦门和马来西亚国内赛事的新最好成绩， 而张德顺也以2小时26分53秒的成绩夺得中国女子冠军。
然而，与能够进入赛道的30,000名跑步者相比，超过100,000名注册但没有中奖的跑步者的数量更大今年厦门马的中奖率只有5%，可以说不中彩票是厦门马人的常态。
时间回到1月2日，这一天，明星陈一涵在小红书上发了一条条条：我是不是有点倒霉的孩子？ 并附有一张***的厦门马没有中奖的照片。 陈一涵是娱乐圈里有名的马拉松爱好者，中彩票失败的消息让大家松了一口气：原来明星也跟我一样中彩票。
然而，恰恰是陈一涵和夏玛的错过，让3万名跑者有了意想不到的精彩体验玩家们可能没有想到，他们有一天能够在赛道上追逐明星。
赛前，有参赛用户发文称，在收到厦门马器械时，遇到了明星陈仪涵，她终究无法放弃参加马拉松的热情，选择以工作人员的身份向跑者分发器材。 虽然没能与厦门跑者一较高下，但陈一涵还是通过热身跑实现了踏上厦门赛道的愿望。
1月7日比赛当天，陈一涵身穿亮黄色外套，头戴福娃发带，悄无声息地融入赛道两旁支持财神的人群中。 眼尖的跑者认出了她，兴奋地跑上去击掌合影，陈一涵也一一回应，挥舞着手中的支撑棒为跑者们加油。
一时间，和陈一涵的比赛场景成为社交平台上的热点，财神+明星的配套组合踩到了年轻人的两大酷点，我拼命跑，看到财神在为我加油，也一路上了热搜榜。
除了明星阵容外，赛道边还有摄影师随时为跑者捕捉比赛瞬间。 对于有实力突破三的高水平跑者，终点线还有一个拍照点，跑者可以在这里记录下自己破三的时刻，获得完成比赛的荣誉感。
滑动查看更多跑者的比赛时刻。
滑动查看更多突破时刻。
标题图片来源：小红书@法兰奇。
在厦门马拉松赛之前，在厦门举办的马拉松博览会上，小红书展台早已将比赛气氛烘热起来，并以超盛大的奖牌装置亮相。 对于马拉松运动员来说，每场比赛的对手都只有自己，刷新PB意味着实现自我超越。 跑者可以根据自己的厦门马拉松理想PB调整奖牌时间**，并以此为目标和动力。 在马博会的展厅里，这枚巨型奖牌总是挤满了前来打卡的跑者，同时也能为即将到来的比赛增添一份仪式感和好运。
在除夕之际，小红书还推出了线下资源，推出了25家门店的厦门新年打卡路线，用户可以在这里打卡并领取开年礼物。 新年跑一经启动，就有1,706名跑者加入了签到路线的共享。
如此细致的赛前热身和赛事服务，与上海马拉松一脉相承。 就在两个月前，小红书也以合作伙伴的身份亮相，在服务上海马拉松的过程中，积累了越来越醇厚的赛事服务经验。 至此，小红书已实现国内两场马拉松白金标赛事的全覆盖。
在互联网全国体育数量不断增加的当下，小红书为什么能成为最懂赛马的平台？
从赛前到赛后，
刷小红书，成为赛马人的新默契
如果你想了解赛马者，你需要了解赛马者需要什么。
在比赛之前，跑步者必须进入长达数月的准备期。 以这次厦门马拉松为例，比赛在冬季举行，跑步者需要在零度以下的温度下进行训练。 在小红书上，有用户晒出了自己的冬训分享笔记，内容细到一周七天的跑步量安排，比较有参考价值。
来源：小红书@杨包包包包zi
来源：小红书@杨包包包包zi
资料来源：小红书@马拉松冠军焦安静。
资料来源：小红书@s王烨。
用户分享他们每天的比赛准备工作。
滑动查看。 马拉松作为一项极限运动，门槛不低，还需要专业的训练指导，避免运动损伤，提高成绩。 小红书上的优质跑者将与运动员联动，分享专业内容，解决跑者在马拉松比赛中遇到的实际问题，通过**的形式真正实现动手教学和分享赛跑干货。
来源：小红书@爱跑步的***
资料来源：小红书@阿娇教练。
资料来源：小红书@金春萍。
跑步者分享他们的跑步技巧。
滑动查看。 大型马拉松的关注度极高，那些成为官方跑者、志愿者的用户，纷纷在小红书上自发分享自己的工作记录，也获得了很高的**。 一个**关于大学马拉松吃水垫的点赞高达22万。
就连马拉松赛道拍照的技巧，也成为了跑者们关心的内容。 小红书用户纷纷晒出自己最满意的赛道照片，为跑者们分析了如何成为摄影师镜头的焦点，结束自己的生命**
资料来源：小红书@esther柚子酱。
来源：小红书@董奕杭
来源：小红书@蜜丝刘tina
跑步者分享他们的赛道照片。
滑动查看。 这些内容不仅与马本身有关，还延伸到跑步的方方面面。 内容背后，有真实用户的真诚分享，让小红书上关于马拉松的笔记细致、全面、实用、生动。
本来，马拉松是为了纪念跑去报报消息后精疲力竭牺牲的士兵而诞生的，奔跑的过程充满了孤独。 如今，在社交平台的带动下，马拉松已经聚集了数百万爱好者，通过分享和互动，马拉松将这项运动变成了一项快乐、年轻、社交的新都市运动。
数据显示，小红书马拉松搜索量增长了90%，报名条30万+，赛后备注10万+。
随着赛马爱好者的加入，小红书马拉松的内容池进一步扩大，平台上的每一个用户既是接收者又是内容分享者，新用户的传播和获取层出不穷。
互相鼓励，一起坚持，成为小红书用户互动的一种互动方式。
资料来源：小红书@这里是1124酱。
在小红书上，打造了年轻活泼的马拉松跑者社区，这与小红书积极投入马拉松赛事密不可分。 发展一项运动最直接的方法是找到尽可能多的热爱这项运动的人。
2023年，小红书将覆盖20场马拉松赛事线下，直达50万名马拉松选手。 赛前，小红书还通过全国组委会为平台跑者提供了1000个获奖签名，并向用户发放了难得一见的赛马门票。
除了追求PB的认真跑者外，还有一些以CityRun为目标的休闲跑者。 针对后者，小红书通过城市慢跑计划提升了路跑的社会文化属性，让跑步更贴近潮流运动，吸引更多用户跑步。
双管齐下的方法，让小红书有了运行基因的沉淀。 平台了解用户，用户与用户相互共鸣，走到同一条轨道上。
赛马者都在小红书
在小红书的跑者社区中，不乏神秘的高水平跑者，他们分享成功破三的经历，并在评论区为跑者答疑，不少用户分享自己跑马时被关掉的经历。
看不到居高临下的评论，评论区全是真诚的安慰和鼓励。 跑者们知道，无论成绩好坏，每一位跑者都能放心地分享自己的真实感受，而这种友好互动的氛围，也让小红书跑者社区充满了温暖和真诚。
例如，在奥运会上，闭幕式上只举行马拉松比赛，这项历史悠久的运动值得尊敬和隆重——不仅对那些能够站在领奖台上的人，而且对每一个完成比赛的跑步者来说。
除了安全完成比赛外，跑步者还需要完成课程的奖励。
2023年底，不少网友晒出了小红书颁发给跑者的年度跑者认证奖牌。 奖牌由磁性金属制成，并配有数字和字母配件，允许跑步者组合自己的数字，并让奖牌记录他们的个人PB或年度总跑步次数。 通过对用户跑步成绩的有形鼓励，有效地激励了跑者在新的一年里继续跑步。
获得奖牌的用户还将发布有关组装奖牌的说明，并借此机会回顾他们的年度跑步之旅。 这种积极的反馈也吸引了更多的平台用户关注马拉松，加入跑者团。
来源：小红书@porschecampervic
资料来源：小红书@小雨点的大力水手。
来源：小红书@lailai
来源：小红书@fnr周五夜跑者
滑动查看。 无论年轻人喜欢什么，这个跑步者社区也将密切关注新趋势。 近日，小红书推出跑者性格测试，2024年首跑通过 你想去吗？ 你希望自己拥有什么样的跑步超能力？ 和其他多项选择题，以衡量用户的自定义运行模式。
赛马爱好者除了展现个性外，还可以通过分享跑步模式来结识同频用户。 2023年，你是E还是我？ 已经成为问候的开场白，但或许重要的不是E或我，而是同频的朋友可以通过测试找到彼此并形成运动伙伴，赛马社区用户之间的联系感也有所提升。
在全国马拉松升温的过程中，小红书始终与国内顶级马拉松赛事站在一起，为用户打造了一个高频分享和交流的平台。 在小红书更高级、更传统的线上区域，高质量的赛马内容覆盖了赛前、赛中、赛后的方方面面，赛跑者社区在分享互动的过程中逐渐扩大。 跑者们已经习惯了用小红书来记录自己的起跑时刻。
2024年，马拉松热甚至跑步热度持续升温，小红书上的跑者群体将继续焕发青春。
2023厦门马拉松结束后，小红书用户分享了一段参赛者踉踉跄跄地冲向终点线的视频。 在这篇笔记的评论部分，有网友评论说，他们不明白自己为什么跑到这一步，但他们尊重它，这正是马拉松带给我们的快乐和情感。
不肯放弃比赛的下马赛道跑者们，不肯放弃的趣味跑者们，为2024年新年赛跑的精彩开局，小红书站台上的跑者们也通过积极分享，传达了自己对这项运动的奉献和热爱。
因为爱而运动，因为运动而分享，因为分享而得到认可。
而这，并不是运动带来的一种多巴胺。