2月**动态激励计划团圆之夜必备:家厨秘籍揭晓,祝你新年快乐!
菠菜炒鸡蛋。
材料:200克菠菜; 3个鸡蛋; 大蒜调味(切碎); 姜末调味; 食用油调味; 盐调味; 清淡的酱油调味; 鸡肉的精华要尝。
步骤:1准备配料:将菠菜洗净,切成小段,将鸡蛋打入碗中,放在一边。
2.炒鸡蛋:将适量食用油倒入锅中,与姜末和蒜蓉一起翻炒至香。
3.加入鸡蛋:倒入打好的鸡蛋,快速翻炒,让鸡蛋煎好。
4.加入菠菜:加入切碎的菠菜,继续翻炒,直到菠菜变软。
5.调味料:加入盐和少酱油,搅拌均匀。
6.炖至美味:转小火,盖上锅盖炖一会儿,让菠菜吸收味道。
7.加入鸡肉汤:最后加入适量的鸡肉汤,搅拌均匀,然后从锅中取出。
黄炖鸡。
食材:鸡腿肉、土豆、香菇、青椒、八角、姜蒜、辣椒干、冰糖、姜片、葱。
步骤: 1、鸡腿洗净后,切成小块,在锅中冷水焯水,加入姜片和葱去除异味,煮沸后撇去泡沫,然后沥干水分。
2.剥去土豆皮,清洗干净,切成小块。 提前将干香菇浸泡,洗净后切成小块。
3.加热油,加入土豆,煎至两面金黄色。
4.将底油放入锅中,加入鸡肉翻炒一会儿,炒至表面微黄,再加入姜、八角、干辣椒炒香。
5.然后加入料酒、淡酱油、蚝油、黑酱油、黄豆酱、冰糖和胡椒粉调味,翻炒均匀至味道鲜美,然后加入适量热水盖住配料,加入干香菇,盖上盖子炖10分钟。
6.时间到了,加入土豆,继续炖五分钟。 最后加入青椒和红辣椒,快速翻炒一会儿,然后翻炒香。
洋葱炒鸡胸肉。
材料:鸡胸肉:300克,切丝; 洋葱:1个,切丝; 青椒:1片,切丝; 生姜:调味,切碎; 葱:1根,切成段; 料酒:要品尝; 清淡的酱油调味; 盐调味; 糖:调味; 食用油调味;
方法:1做法:鸡胸肉切丝,洋葱和青椒切碎,姜末。
2.腌制鸡肉:将切好的鸡胸肉放入容器中,加入适量料酒和淡酱油,搅拌均匀,腌制15分钟。
3.炒鸡:用冷油加热平底锅,将腌好的鸡胸肉倒入锅中,翻炒至变色熟,取出备用。
4.炒蔬菜:在同一锅中加入适量食用油,加入姜末翻炒香,加入洋葱丝和青椒丝,翻炒至蔬菜变软。
5.调味料:加入盐和糖,然后加入炒好的鸡胸肉,翻炒均匀。
6.从锅中取出:最后,撒上葱,翻炒均匀,然后从锅中取出。
黑胡椒牛里脊肉。
配料:牛肉、洋葱、黑胡椒酱、葱、姜蒜、淡酱油、料酒、砂糖、食盐、水淀粉。
方法:1将牛肉切成条状,加入料酒、淡酱油、盐、水淀粉腌制10分钟;
2.将洋葱切碎,放在一边;
3.加热油,将牛肉炒至变色,取出并放在一边;
4.将底油留在锅中,加入葱、姜、蒜翻炒香;
5.加入洋葱,翻炒均匀;
6.加入黑胡椒酱,翻炒香;
7.加入炒好的牛肉,快速均匀地翻炒;
8.最后,用水淀粉增稠,然后从锅中取出。
洋葱和辣椒炒扇贝肉。
食材:紫洋葱、干辣椒或小米辣、优质扇贝肉、青椒、大蒜、生姜。
1.拿起扇贝肉、辣椒和洋葱,将扇贝肉解冻洗净。
2.加入适量冷水,将扇贝肉焯水,去除鱼腥味。
3.将紫洋葱切成薄片,将干辣椒切成小块,将大蒜压碎,将韭菜切成切碎的细葱。
4.去掉青椒的茎和果肉,切成小方块以备后用。
5.加入食用油、姜末和蒜末翻炒香,加入洋葱丝和辣椒干翻炒。
6.加入红油豆沙,将红油翻炒,加入扇贝肉继续翻炒。
7.加入辣椒块,加入淡酱油、黑酱油、盐、糖和鸡精调味。
8.最后,加入辣椒油,翻炒均匀,然后从锅中取出。
牛肉很生气——红烧牛肉。
材料:牛肉腱肉900克、红烧肉包1个、八角3-4个、肉桂2个、辣椒干7-8个、月桂叶3片、葱、花椒、冰糖适量、料酒、淡酱油、黑酱油。
1.将牛腱肉用冷水浸泡60分钟,除去血,将葱切成小段,将姜切成薄片备用
2、将油烧热,将冰糖放入热油中炒熟,倒入温水250ml,加入适量的淡酱油、黑酱油和料酒,将牛腱肉放入水中,加入红烧肉包及所有配料;
3.大火煮至沸腾,改为小火炖60分钟,关火炖半小时
4.将煮熟的牛腱肉放入冰箱过夜,切成均匀的切片即可享用。
油菜炒香菇。
配料准备:香菇、油菜、蒜末。
怎么做:
1.将蘑菇洗净,然后用花刀切开,然后将水烧开,待水沸腾后,将蘑菇放入焯水后,再取出沥干水分备用。
2.将油洗净,再加热油,油热后,倒入蒜末翻炒香,再倒入蘑菇翻炒几下,然后将油菜一起倒入炒菜中。
3.加入适量的盐、淡酱油和蚝油调味,继续翻炒均匀,翻炒至蔬菜掰开,即可出锅食用。
香菜炒牛肉。
配料准备:牛肉、香菜、葱末、姜蒜、小米辣、泡椒、黑胡椒碎。
怎么做:
1.将牛肉洗净,然后切成薄片,放入大碗中,然后加入适量的淀粉、黑胡椒粉、淡酱油、白砂糖和花生油,然后搅拌均匀,腌制10分钟备用。
2.将香菜洗净,然后切成小块备用,然后在平底锅中加热油,油热后,放入腌制好的牛肉翻炒,翻炒至牛肉变色,备用。
3.在另一个平底锅中加热油,油热后,加入葱姜蒜、小米辣和泡椒翻炒香,然后倒入香菜翻炒均匀,然后加入适量盐调味,继续翻炒至香菜破碎。
4.最后加入炒好的牛肉翻炒均匀,然后加入适量的糖和蚝油调味,提高新鲜度,然后继续炒均匀吸收风味,就可以出锅吃了。