随着流感的高发,家庭应该为儿童的健康筑起一道保护墙

小夏 健康 更新 2024-02-01

根据中国疾病预防控制中心发布的信息,目前急性呼吸道疾病以流感病毒为主,目前流感活动处于较高水平。 还有少数患儿在一两个月内反复感染肺炎支原体和流感,专家认为,这种情况与患儿免疫力低下、护理不当有关。 专家建议,如果孩子得了流感,他们应该在家隔离一周,然后在发烧消退后返回学校。 这样,孩子可以得到足够的休息,降低后续复发或交叉感染的风险。 同时,它还有助于减少病原体的传播。

闻和唱歌。 近日,广州、上海、杭州、成都等地发热患儿人数再次增加。 据宁波当地**报道,杭州市儿童医院发热门诊一直保持着较高的运营水平,日均发热门诊量超过1000人次。 这些受感染的儿童中有许多患有甲型和乙型流感。

中国疾病预防控制中心传染病管理司呼吸道传染病科主任彭志斌在去年12月24日国家卫健委召开的新闻发布会上表示,总体来看,目前急性呼吸道疾病以流感病毒为主,目前流感活动处于较高水平, 而其他多种病原体则处于共同的流行状态。

接种疫苗可有效预防婴幼儿流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,易发生突变,可分为甲型、乙型、丙型、丁型四种。

根据中国疾病预防控制中心妇女儿童中心近日发布的信息,流感和普通感冒的症状区别其实很明显:普通感冒往往有前奏,如打喷嚏、鼻塞、咳嗽、流鼻涕等早期症状,慢慢又出现发烧。 但流感发病急性,变化迅速,体温可能在数小时至24小时内迅速升高,伴有头痛、身体酸痛、乏力、食欲不振等症状。 婴幼儿是流感的高危人群,部分婴幼儿可能会出现肺炎等严重并发症。

预防宝宝感染流感需要采取多种措施,包括接种疫苗避免接触感染源;养成良好的习惯;增强人体免疫力等。 通过综合应用这些措施,可以有效降低宝宝患流感的风险。 其中,接种疫苗是预防流感的有效手段。 “中国疾病预防控制中心妇女儿童中心对婴幼儿接种流感疫苗提出了建议:优先接种流感季节前接种流感疫苗的6个月至5岁儿童和特定慢性病患者;建议 6 个月以下婴儿的家庭成员和看护人接种疫苗。 它可以在整个流行季节接种疫苗。

专家特别提出了婴幼儿接种流感疫苗的禁忌症,家长需要注意:对疫苗中所含任何成分过敏或对任何种类的流感疫苗有严重过敏史者,均禁止接种。 此外,建议患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病急性发作的婴幼儿以及发烧的婴幼儿接种疫苗,直至康复或稳定。

预防婴幼儿呼吸道病毒感染,家居防护是重要环节

婴幼儿是预防呼吸道病毒感染的关键人群。 婴幼儿,尤其是所有12个月以下的婴儿,应积极干预和保护。 中国疾病预防控制中心妇女儿童中心推荐的家庭预防建议如下:

1.与婴幼儿直接接触的人应在接触前后清洁双手,并经常用肥皂、洗手液或洗手液洗手

2.养成良好的卫生习惯,例如咳嗽或打喷嚏时用纸巾或毛巾捂住口鼻

3.应经常对家中进行通风换气,减少室内空气污染;

4.确保均衡营养和适当的体育锻炼;

5.监护人下班、购物等回家后,应先清洗手臂、脸部、鼻唇、颈部等外露部位,并在与孩子接触前更换外衣,切断可能的传播途径,减少可能的感染机会。 如果父母已经感染,应做好家中的隔离防护工作,并经常给房间通风。

CDC推荐的流感病毒消毒方法:流感病毒可用离子表面活性剂(如肥皂、洗手液等)、非离子表面活性剂、氯化剂(如84消毒剂)或有机溶剂(如75%酒精)灭活,或通过紫外线照射和加热。

做好居家监护,防止宝宝病情发展成重病

对于已经感染的婴儿,专家建议在家中监测以下方面:

症状监测:包括测量体温、脉搏、呼吸频率等。 如果您的宝宝发烧超过 385.如果持续时间超过3天,呼吸频率超过每分钟24次,胸闷和呼吸困难无法缓解,咳嗽伴有胸痛、化脓痰和血痰等,应及时就医。 持续的体温监测可以帮助评估您的病情变化,并确定是否需要进一步的医疗护理。 每天早晚测量一次体温,用水银体温计至少测量5分钟,用电子体温计连续测量2次,得到稳定的体温值。

手指血氧饱和度监测:如果家里有数字脉搏血氧仪,可以自行监测手指血氧饱和度。 应在平静和活动后进行氧气监测。 检查时手应温暖,手指冰冷时血氧检查结果应不准确。 血氧检测应每天进行2至3次,病情变化时可随时检测。 如果血氧饱和度持续低于 93%,建议立即就医。

病原体检测:可自行使用新型冠状病毒、流感病毒、支原体体检检测剂进行抗原检测,检测结果需结合临床适应症,详情可咨询医生。 目前常用的试剂盒有:新型冠状病毒抗原检测试剂盒、甲型和乙型流感病毒抗原检测试剂盒、肺炎支原体快速检测试剂盒等。

原有基础疾病的监测:一些呼吸道感染会导致原有基础疾病不稳定,需要注意宝宝基础疾病的症状是否加重,可以加强对血压、血糖、尿量、体重等的监测。

适当的运动可以预防呼吸道感染

根据首都儿科研究所《呼吸道感染高发患儿家庭保健建议》,平时加强运动有利于提高儿童体质,预防呼吸道感染的发生患有呼吸系统疾病的儿童**的适度运动可以帮助身体恢复。

上述建议强调,所有年龄段的儿童都应满足最低的每日体力活动要求。

3岁以下婴幼儿:运动应以多种形式进行,包括不同运动强度的活动,使身体每天处于活跃状态。

3 6 岁学龄前儿童:每天进行体育活动的总时间应至少为 180 分钟。 其中,每天至少60分钟的中等强度及以上运动时间。 运动方法包括快走、跑跳游戏、跳绳、踢球等。

6 17 岁的儿童和青少年:每天累积至少 60 分钟的中等强度和剧烈强度体力活动,包括每周至少 3 天的高强度体力活动。 运动可以通过快速跑步、打球、踢球或快速骑自行车来完成。 同时,这个年龄段的孩子也应该进行抗阻活动,以加强肌肉力量和骨骼健康,避免长时间坐着,在课业之间适当锻炼。

鼓励儿童和青少年在空气清新、自然光线充足的气候中锻炼身体。 呼吸道疾病流行期间,户外活动应在人少的地方进行,剧烈运动时不宜佩戴口罩。

但是,父母要特别注意孩子正处于急性感染期,所以应该少运动,多休息。 呼吸道感染不仅影响呼吸系统,还对儿童的整体健康产生负面影响。 急性感染期的儿童和青少年不建议运动,应尽量休息,保证充足的睡眠时间。

在第一个时期,适当降低宝宝的运动强度。 与正常状态相比,应缩短运动时间(每次5 10分钟),降低运动强度,适当进行低强度运动(如散步),避免剧烈运动和外出游玩引起的疾病复发。 需要注意的是,孩子不宜穿得太多,但不能太少,这样才能在安静的状态下保持双手温暖无汗。 儿童在晴天和晴天可以进行适量的户外体育活动,避免在大风和下雪的天气中长时间呆在户外。

再过几天,学生们就要放寒假了,有专家表示,这波浪潮的高峰期可能要等到孩子们放寒假不再聚集后才会放缓。 家长要持之以恒,通过科学的应对方法带领孩子渡过难关。 我相信,当春天的花朵绽放时,所有的阴霾终究会消散。

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