大家好，我是王教授，中医师。
我经常告诉患者，子宫肌瘤，要想真正做到，千万不要依赖药物，而是依靠自己。
在中医看来，子宫肌瘤属于症状性疾病，这类女性有一些共性，比如脾气不好，要么是外向脾气暴躁，要么是内在内在的遭遇，想不起来; 如果你在月经期间不注意保护自己，吃冷饮时不注意保暖，你就不会认真对待月经不调。 很多小女孩不知道，月经不调是很多**疾病的警示信号。
接下来，我们来谈谈如何治疗子宫肌瘤？
我们都知道，长期抑郁症会伤害肝脏。 脾气不好的女人一定是肝病，肝气淤滞，气淤滞血瘀，如果堵塞，就会产生瘀滞堵塞，久而久就会形成乳房肿块; 如果它被阻塞，它会随着时间的推移形成症状。
因此，要消除子宫肌瘤，除了内服中药外，最直接的方法是补肝。
1.不要熬夜。
你不一定要在10点之前上床睡觉，但不要在11点之后睡觉，熬夜相当于熬夜，这会损害肝脏和血液。
2.揉搓太冲穴。
太冲穴位位于足部，大指与二指之间有一凹陷，是足部晕厥阴肝经络，定期揉捏可起到舒肝调气、活血驱结的作用，还能达到补肝护肝的目的。
3.揉搓肌腱。
中医认为，肝是主肌腱，调整肌腱就是滋养肝脏。 当我们抬起脚时，会出现僵硬的肌腱，这里是地面肌腱。 你通常可以揉捏这个坚硬的肌腱，当这个肌腱变软时，你的肝脏就会变软！
4、要舒缓肝脏，首先要强脾。
子宫肌瘤患者应注意饮食，多吃黄色食物，如小米、南瓜、山药等。
5.坚持泡脚。
我也不止一次分享过，女性泡脚是合适的，不管你是什么情况，女性泡脚往往对身体有好处。 对于子宫肌瘤患者，根据具体情况，可采用艾蒿叶、花椒、红花、腱草和骨草。
6.安心。
情绪障碍也需要通过情绪管理**来进行，尤其是女性，她们经常生闷气、发脾气、负面情绪过多、肝停滞，即使不长肌瘤，也会长出其他肿块。 因此，你应该保持冷静的心态，如果你无法控制自己，你可以用中药进行调理。