春节假期基本结束，很多农民工表示，上班第一天，就会感到疲倦、失眠、昏昏欲睡、难以集中注意力、无所事事，这种现象近年来被称为节后综合症。
针对这一现象，专家解释说：“节后综合症”不是一种疾病，而是一种状态的戏称，是指人们从假期的放松状态突然进入紧张的工作状态时，因身心平衡被打破而引发的一系列问题。
例如：长假玩得太多，甚至熬夜、通宵达旦等，身体缺乏休息，扰乱人体正常的生物钟，睡眠障碍就会上门，或者，假期少不了吃喝，放纵后，有些人可能会胃部负担沉重，消化不良导致腹胀， 腹痛、恶心、腹泻等。
针对这一局面，作为亚洲健康品牌的领军人物，同源医生ISDG，通过以科学健康的方式将“趣味健康”与“优质营养”相结合，一方面通过普及大众有效的健康知识，并通过多种创新方式，让大家更容易理解和实用使用， 另一方面，推荐性价比更高、质量更优的营养补充剂，可以起到改善身体健康的辅助作用，让大家的“健康财富”更好的“保存”。这也是ISDG“健康生活源于饮食”理念的体现和实践。
事实上，ISDG自成立以来，一直致力于引领健康护理领域的新潮流，从原材料选择到产品研发，拥有多款优质、知名、超受欢迎的热门产品，涵盖美肤、瘦身、护眼、营养补充剂等多个方面，以打造科学的营养矩阵，满足各年龄段消费者的健康需求。
面对“节后综合症”，不分性别、老少皆宜，总能从ISDG身上找到有效的对策，比如ISDG拥有适合成年女性美化滋养脸部的雪白颗粒和胶原蛋白，同时在日本COSME大奖上获得美容保健第一名， 可以帮助爱美人士扫除疲惫的容貌和光彩;有适合儿童和青少年的黄素蓝莓系列，假期作业繁重，帮助眼疲劳的学生缓解眼睛疲劳，保护视力，预防近视。
鉴于假期后生活和休息的紊乱和容易失眠的情况，ISDG的GABA睡眠软糖和褪黑素胶囊可以通过调节人体的生物钟和大脑节律，以及公众所需的基本维生素和益生菌产品，帮助提高身体的免疫力，改善胃肠功能，每天变得越来越健康。
此外，ISDG首席营养师建议，不建议在上班前三天安排高强度工作，假期后立即进入紧张的工作日程会增加焦虑。 试着安排一些有计划的工作，给自己一个缓冲时间来调整。 在饮食方面，还需要调整饮食，节制饮食，每次吃饱七分钟，这也有助于消化道的健康，将食欲调整到正常状态。
因此，ISDG将在原料选择和创新研发方面不断突破，推出更多创新性、针对性、科学性的健康产品，旨在建立科学完善的营养补充体系，坚持为消费者带来新的健康生活选择。