类风湿是由自身免疫性疾病引起的致残率高的疾病，基本不致命，同时类风湿是一种不能使用的慢性疾病，难度高，周期长。 类风湿患者学会偷懒，勤奋地做这三件事，他们不会无法控制类风湿的发展，类风湿也不会对身心造成太大的伤害。
偷三懒
如果说痛风是财富的疾病，那么类风湿就是财富的疾病。 在身体还没有恢复的情况下，我们必须学会“偷懒”，尽量不要做影响病情的事情。
01 懒惰的想法
也就是说，我们应该冷静心情，不要因为有类风湿而焦虑和沮丧，负面情绪和脾气，以及沉重的心理负担，都会加重疾病的发展。
02 偷懒嘴巴
平时闭着嘴吃饭和喝水，尽量避免吃冷、辣、刺激性食物和护发产品，严禁吸烟和饮酒。
03 身体应该懒惰
一旦你得了类风湿，你就不应该剧烈运动或过度劳累。 那么，我们类风湿患者平时在家的时候，应该少做家务，也不应该从事过多的体力劳动。 但是，日常生活中一些简单的关节运动，不宜偷懒，不做。
勤奋做三件事
虽然患上了类风湿后，身体比平时更加娇嫩，但这三件事却是我们类风湿患者必须坚持的事情，否则病就控制不住，总是来来去去。
01 勤奋 **
如果确诊存在类风湿，需要及早发现，尽快控制病情，预后会更好。 对于类风湿，拖延**不仅会增加疼痛，导致关节畸形和残疾，还会对关节外的器官和系统造成损害。 在晚期，很难说疾病可以治愈到什么程度。 因此，我们必须确保尽快去看专科医生并接受标准**。
02随访
如果关节没有疼痛、肿胀或僵硬，并不意味着你的疾病已经完全治愈，类风湿具有抗**的特点。 定期复查类风湿病，不仅可以及时调整**方案，有效控制病情，还可以降低关节畸形和残疾的发生率。
03 勤吃药
不建议自行购买药物，不建议长期不当使用药物（激素、成分不明的偏方等），不建议经常更换抗风湿药，不建议随意减少或停药，并有必要检查肝肾功能......服药期间定期
技巧。 如果你做到了这三勤三懒，并不意味着你无法控制类风湿病的发展，也不会对你的身心造成太大的伤害。 同时，我们也提醒大家，类风湿一旦确诊，一定要坚持早发现、早发现的原则，尽快接受专科治疗，以免病情加重。