瑜伽练习使他的生活彻头彻尾!

小夏 健康 更新 2024-02-07

恭喜本森先生得到一家之主的祝福,拿到授权,他真的当之无愧!

以下是某小红在mysore **ei上发布的内容摘录。

从2013年底第一次接触阿斯汤加瑜伽开始,我就只是努力让自己走上这条路,而我所遇见和收获的,并不是我当初所能想象的。 从那时起,这个练习就完全呈现了我的生活。

我第一次去迈索尔是在2018年,当时老师来找我,比了一下我的身高,告诉我身高,指着我面前的空座位,让我过去练习。

看到老师很紧张,很紧张,但最后,我也带着美好的经历回家了。 那一年,生活同时发生了翻天覆地的变化,生活就像台风一样,在暴风雨的时刻,是阿斯汤加瑜伽指引着我,让我继续前进。

这是我第四次在Sharath瑜伽中心学习。 这几年,我在老师口中从高个子变成了本森,今年也得到了老师的祝福,正式获得了认证。 对我来说,这个证书就像是老师从实习生到学生的真正认可,而这只是学习瑜伽之路的开始。

未来,我将继续回到迈索尔和古鲁吉学习,不辜负老师们的教诲和加持。 我要感谢老师对这个传承的牺牲和奉献,让阿斯汤加瑜伽可以帮助世界上无数的生命,谢谢古鲁吉。

我还要感谢我的灌顶老师丹尼尔·吴(Daniel Wu),他将这种古老的瑜伽练习智慧传承给了中国台北,因为我在十一年前才遇到阿斯汤加瑜伽,这种安排改变了我的生活。 谢谢! ”

去年,我第一次见到了传奇人物丹尼尔先生(因为他是《遗产》的授权老师和翻译)和小本森。

在课堂的分享会上,本森老师的光芒是那么耀眼,并没有被丹尼尔的光彩所掩盖。 他们俩更像是一对绝配,相得益彰。

他真诚的分享,尤其是关于深背弯曲导致腰痛,发现自己肚子虚弱的故事,真的令人印象深刻。

幸运的是,在迈索尔课上,我得到了本森先生的帮助,无论是纠正我加强的侧伸展,在内收位置做体式,还是帮助我找到中腿在轮式位置的感觉,特别是帮助我在丝滑完成后翻身。 所有的细节都栩栩如生。 (有关更多信息,请参阅下面的文章)。

疼痛和受伤不一定与瑜伽练习本身有关! 2月** 动态激励计划

我忍不住想给本森先生竖起大拇指。 这些在他们眼里只是平凡的事情,但实际上,老师们的敬业精神无处不在。

“专业”在阿唐实践中真的很重要! 那是一种为阿唐修炼者保驾护航的信心。

教师的职业“不是让修行者日复一日地进步,解开一个又一个体式,突破一个又一个极限; 而教导修行者享受修行,学会以安全的方式修行,并找到继续修行的理由。

感恩,在我狂野的路上煲汤的路上,遇见了那些专业的阿唐老师,也期待能与更多优秀的阿唐老师见面、同行!

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