养狗的女性在怀孕期间更活跃

这种类型的研究首次为维持健康怀孕提供了新的见解。

Wayhao宠物营养中心和利物浦大学之间的一项合作研究表明，养狗的孕妇比不养狗的孕妇更活跃。

研究人员发现，有狗的孕妇通过快走达到建议的每天30分钟运动的可能性要高出约50%。 本研究使用雅芳父母和儿童纵向研究 （ALSPAC） 的数据来研究 1对超过10,000名孕妇进行了评估，并首次专门研究了养狗对怀孕期间活动水平的影响。 因此，它提供了有价值的新见解，可能对维持女性在怀孕期间的健康具有重要意义。

人们越来越担心怀孕期间体重过度增加带来的健康风险。 先前的研究表明，孕产妇肥胖会导致一系列健康并发症的风险增加，甚至可能与儿童肥胖有关。 因此，建议孕妇和考虑怀孕的妇女采取措施控制体重，并确保在医疗保健提供者的指导下定期锻炼。

通过帮助孕妇保持活跃，遛狗可以成为控制怀孕期间体重增加的有效策略的一部分。 威昊研究项目经理Sandra McKenn博士评论说：“我们越来越多地看到，与狗一起锻炼可以提高动力和效率。 “遛狗作为一项低风险的运动，可以帮助那些在怀孕期间难以达到运动目标的女性保持活跃和健康。 “因此，与均衡饮食一起，它可以帮助确保健康的怀孕。 ”

然而，研究人员还发现，研究中的许多孕妇尽管有狗，但并没有经常锻炼。 “这提出了一个重要的问题，即如何鼓励遛狗并确保宠物和主人都能从这种增加的活动中受益，”麦库恩博士补充道。 ”