1947年，钱钟书先生的《围城》问世。 随着新中国的诞生，为世人所熟知，尤其是“婚姻是一座被围困的城市，城里人想出去，城外人想进来”这句话，成为已婚人士对婚姻的认知和刻画。
为什么相爱的人在步入婚姻时，会有这种“婚姻是爱情的坟墓”的感觉？ 为什么太多相爱的人不能一起变老，最终分崩离析，反目成仇？
专注于亲密关系与婚姻管理、育儿与家庭教育、自我成长与幸福提升三大方向的知名积极心理学导师、顾问、培训老师吴继康，用《日子惊人，我们稳》一书，揭开了亲密关系在日常生活中的真谛。
在吴继康先生的著作《日子惊人，我们稳》中，从爱情节流和爱情开源两个角度出发，介绍了亲密关系中的雷区和深坑，以及避开这些雷区和坑的方法。
这六种毒素包括“批评指责、嘲笑蔑视、自我辩解、冷战逃避、拒修、恶意曲解”; 积极心理学的方法包括：养成赞美和欣赏的习惯、亲密互动、探索优势、分享美好、尊重和支持彼此的目标和梦想等。
亲密关系难相处吗？ 相信每个人都有自己的答案。 有人会说，不难，只要你表现出诚意; 有人说很难，好像不可能强迫它穿衣服戴帽子。
其实，在吴继康的正向心理学中，和恋人相处很简单，只要找到正确的方式和方法，再注意一点策略。
比如恋人之间有一些小问题，一个想被重视，另一个想多一些理解和宽容，如果沟通不好，你只是用自己的感情来看待问题，就会出现相互指责和嘲笑的情况。
如果发生这种情况，我该怎么办？
现实生活中有很多这样的例子，因为一件小事可能会上升到爱与不爱的问题，并且由于缺乏沟通而变得过分。
其实，这是对亲密关系中相处的六毒的几个雷区和陷阱的中和，比如批评和指责、嘲笑、蔑视或自我辩解。
我们生活在一个多元的社会，因为生活、工作等压力的压力，经常会出现这样一种现象，即人们可以对外人保持克制和宽容，但对亲密的人却缺乏耐心和宽容，总是把自己的坏情绪和坏脾气发泄在恋人身上。
就好像爱你的人应该容忍和容忍你所有的坏事和无法忍受的事情。 结果，我并没有觉得舒服多少，但是承担你情感垃圾的爱人却一次又一次地受到伤害，这种做法超过了损失，除了让对方不满意和受伤之外，并没有太大的好处。
在《日子踉踉跄跄，我们踏踏实实》中，吴继康先生说：我们可以因为情感需要而抱怨，让对方知道我们的态度和感受，有利于沟通和解决问题。 但总是使用批评和指责，不仅会破坏关系，而且无助于解决问题。
当因为欣赏而走到一起的伴侣，因为不断的否定和打击，久而久之，怨恨和负面情绪就会积累起来，进而产生各种毒素。 而这些都是相处中最常见的问题，认为爱人必须宽容，了解自己的需求。
久而久之，随着毒素越来越丰富，会引起反叛，形成更深层次的矛盾和冲突。 所以，如何在一段亲密关系中相处得更和谐，更多的人有期待和向往，看看吴继康先生的书《日子惊人，我们踏踏实》，也许你会找到你想要的答案。
都说谈恋爱容易，在一起难，不要像个只知道横冲直撞的无知孩子，好好看看吴继康先生给的秘籍，过着磕磕绊绊的生活。