何欣温. 01.人无法管理时间，时间也不服从任何人的管理，它只是一如既往地流逝。 现在不是管理的时候，而是你自己。
02.通过敞开心扉，以最准确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动，你的时间将具有不同的质量，你的整个生活将得到更新。
03.一个人的思想是他的知识和经验的总和，也是他的思维方法和模式的总和。
04.有些阶段注定是不可逾越的，需要时间，需要提防傲慢和鲁莽。
05.当你想到“我想要什么”时，马上提醒自己，花点时间想想“我拥有什么”，这会让你在眨眼间“接地气”。
06.没有人可以完美无缺，完美也从来就不存在。 更准确地说，“完美主义者”是“有能力接近完美的人，并且一直在努力”。 ”
07.无论我们做什么，都需要对各种不完美有耐心，否则事情根本就做不完。 最后，结果往往是不完美的，必然会有瑕疵。
08.我们必须接受未知永远存在的现实。 然后，试着适应“在未知中不断前进”。 如果你不接受这个现实，你就无法承受未知，你会有无数的焦虑。
09.焦虑会让人觉得“必须做点什么”，但任何无缘无故的决定和行动都可能产生灾难性的后果。
10.当有无法解决的问题时，一个有效的策略是把它写下来并继续前进。
继续前进并不意味着忽视这些问题——它们已被记录下来，并有机会被重新审视。 它不一定是何时、何地或出于任何原因，其中一些人突然有了明确的解决方案。
同时，你一直在前进，积累，成长，直到你得到答案的那一刻，你不再是当初那个无能为力的你，你已经重生了。
11.完成任务所花费的实际时间将始终超过计划时间。 因为，有些任务对你来说是陌生的，在执行中难免会遇到各种意外。
但事实上，它们根本不是意外，它们只是因为你不熟悉任务，它们就变成了意外。 只有在完成一项任务后，任务的属性由陌生变为熟悉，才有可能成功解决这些事故。
12.明明他们已经急得做不到了，为什么拖延的人不开始行动呢？ 本质在于恐惧，无论是来自内部还是来自外部。
内心的恐惧是，一旦一个人开始做某事，他就有可能做错事而做得不好; 对外界的恐惧在于对意想不到的世界的高估。
13.只要你做点什么，就会有问题。 这就是现实，不管它是谁，不管它是什么。 当你遇到困难时，冷静地面对它们就好了，因为这只是生活的正常状态。
14.许多人实际上并不知道他们“喜欢做某事”，因为获得奖励相对简单和容易。
15.在你所做的每一件事中，最重要的是学会如何思考。
学会像项目经理一样思考——他们更关注“如何”，他们花费的时间比其他人多很多倍来实施每个步骤，只有在确认它们是正确的之后，任务才会被有效分配，团队才能可靠地完成任务。
16.在做任何事情之前，一个人通过专注于“方法”并最终确认每个子任务是可以实现的，反复拆分任务是必不可少的一课。 这样的习惯会让一个人变得现实和脚踏实地。
17.既然无法管理时间，唯一的解决办法就是千方百计真正了解自己，真正了解时间，准确感知时间，然后想尽一切办法让自己和行动与时间保持一致，这就是“与时间做朋友”。
18.我们不打算失败，我们计划失败。
19.如果你想做点什么，你当然要行动。 行动是改变自己的最有效、最直接的方式。 在许多情况下，即使你没有提前计划，刚开始行动也往往会得到回报。
20.如果你想改变自己，或者你对自己的处境不满意，请保持简单——找到一个你认为应该有所作为的任务，然后去做。 不要害怕碰壁，不要害怕失败，这是一个必须经历的过程。
21.失败并不可怕，因为人总是要失败很多次才能得到结果，再说了，你不是世界上唯一一个会失败的人，你怕什么？
实现目标的关键是从每一次挫折中吸取教训。 只要你能从教训中吸取教训，然后调整自己，这就是进步。
22.一事无成的最根本原因就是放弃。 放弃的方式有很多种，最常见的是“换到更好的方向”。
23.一个人最终成功的关键，不在于他精确地规划了自己的成功，而是因为他坚持了下来。 如果你确实觉得你可以而且应该完成这项任务，那就去做吧，你必须把它坚持到底。
24.当遇到重复性任务时，提高效率、减少失误的根本方法就是一次完成，然后立即总结整理，弄清楚流程，然后更进一步实践，把它变成闭上眼睛就能完成的事情。
25.永远记住，现在行动是最重要的。