不要小看“拖延症”,它会阻碍孩子的成长,学习这2个窍门彻底治愈它

小夏 心理 更新 2024-02-19

拖延是一种消极的攻击,以抵抗他人的控制事实上,拖延和等待是世界上最容易压垮一个人士气的事情。

作为父母,我们应该辩证地看待拖延,轻微的拖延是完全正常的,但是当涉及到拖延甚至严重的拖延时,父母应该反思并采取必要的行动来帮助孩子摆脱坏习惯。

孩子的拖延是一种连锁反应,不仅会消耗孩子的生命和学习意志,还会影响学习成绩家长们很担心。 可怕的是,孩子慢慢适应了这种生活和学习模式,随着年龄的增长和青春期的到来,父母越是催促,孩子就越叛逆,很多事情都会适得其反。

孩子的拖延症是如何形成的?

根据心理学家的说法,以下因素会影响儿童拖延症的发展:

1.孩子不够自信

当孩子认为学习困难,自己做不了题时,拖延是一个很好的解决方案。 许多孩子会用拖延来暗示他们内心很努力。

.孩子压力太大

如果孩子在学习压力过大,面对家庭作业和功课,他会非常紧张,尤其是平时缺乏关爱的孩子,容易出现自我批评和自责。 但这种弄巧成拙的心态会增加焦虑和拖延,经常被吼叫的孩子很可能是拖延的原因。

3.孩子害怕失败

如果孩子在课堂上或在台上写题时没有得到正确的答案,他往往会抗拒这种感觉。 当他期待做作业的结果时,就会对做作业产生一种回避心态,长此以往,就会形成拖延症。 在这种情况下,表面上是拖延,但实际原因是孩子抵抗挫折的能力相对较低,他开始回避真正的问题。

父母如何帮助孩子摆脱拖延症? 教你改变孩子生活的2种方法!

1、营造良好的学习氛围

孩子在学习上能不能自律,和孩子的学习氛围有很大关系,孩子的心智不够成熟,所以学习的时候注意力不是很强,就算孩子上小学,注意力时间也只有短短的20分钟。 因此,要养成良好的学习习惯,专注力是很重要的,而培养专注力的方法必须是良好的家庭学习氛围,如果家庭学习氛围不浓,孩子在学习时容易分心。

记得之前有一位家长跟我咨询过这样的问题,她说他们孩子的学习成绩平时都很好,但是自从搬家后成绩就下滑了,很多办法都解决不了,然后我问她具体情况,然后我就明白了,原来他们的新家住在三楼, 楼下是夜宵大排档,每天晚上都有响亮的声音传来,影响着孩子的注意力,可见学习氛围有多重要。

此外,作为父母,我们还需要尽量不要干扰孩子的学习,以免分心和坏习惯。

二。 锻炼孩子抵抗挫折的能力

拖延本质上是一种回避行为,当孩子害怕失败时就会发生。

这个时候,我们可以告诉孩子,每个人都有失败,这并不可怕,重要的是要有勇气面对和纠正错误,让孩子卸下心理包袱。

只有抗挫折能力强的孩子,才能在今后的生活中得到宠爱。

我们不难发现,做一个合格的父母是解决孩子拖延症的关键之一。

给孩子更多的宽容、理解和爱,以及更多优质的陪伴和尊重,会直接影响到孩子良好习惯的形成。

父母越早引导孩子学会如何管理自己的时间,调整自己的学习方法,孩子的学习优势就会越强。

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