你有没有遇到过那种非常尴尬的时刻？
不管你长得漂亮还是丑，当你和别人说话的时候，当你在另一边张开嘴时，一股难闻的气味就会扑面而来，瞬间你就不会有继续说话的欲望。
对于有口臭的人来说，简直是最尴尬的事情之一，他们不敢和自己喜欢的神仙说话，更烦人的是很多人自己都闻不到。
1.多吃水果和蔬菜
多吃新鲜水果和蔬菜，有助于清胃。
2.仔细清洁牙齿之间
很多人在刷牙时只注意牙齿表面，很少有人注意牙齿之间的卫生。 因此，为了口腔健康，请经常在牙齿之间使用牙线。
3.使用漱口水
漱口水不仅可以清除口腔中的杂物，还可以起到杀菌、消炎和清新口气的作用，对改善口腔异味有很好的效果，尤其是吃了重的食物后，使用漱口水可以掩盖口臭。
4.保证充足的睡眠
避免熬夜，提高机体免疫力，减少火灾，防止肝火，只有在睡着的时候才能跑起来修复，促进消化，注意睡前不要吃东西，以免肠道无法休息，需要24小时工作而受损。
5.选择合适的清洁牙膏
牙膏的选择很重要，我在网上看了很多类型的牙膏最后，我选择了这款血橙VC小苏打牙膏，相信用完就离不开它。
这款牙膏不像普通牙膏那样需要用手挤压，而是设计有压头，也方便了很多。 它还含有小苏打，可以帮助减少口臭，让你的嘴里一整天都有橙子的味道。
它含有大量的维生素，能有效分解牙齿中积聚的污渍和牙垢，从而拥有一口洁白的牙齿。 常年需要社交的伴侣，不知道牙齿上会有多少污渍，平时都很忙，所以从日常生活的小习惯中慢慢调整老黄牙。
主要成分为血橙提取物，能有效解决牙渍，老少皆宜。 继续用它来让你的牙齿再次变白，不再让你依靠昂贵而寒冷的冷热洗牙，或者昂贵而敏感而痛苦的激光来解决口腔污垢的问题。 一瓶牙膏可以轻松帮助您解决问题并保护您的牙齿。
如果你担心满嘴黄牙，或者想拥有一口洁白健康的牙齿，那么你真的可以来试试，点击下面的链接，认识拯救你牙齿的“天使”。