导语：我身体有问题，腰椎间盘突出，膝盖冰冷，胃消化不良，咽炎，牙痛，眼睛发痒，头痛头晕湿热，感冒不输液就好不好，经常用中西药调控。 我和丈夫的关系不好。 女儿从小就缺乏爱，长大结婚后患上了抑郁症。
我今年59岁。 2020年，在朋友的介绍下，我免费放辟了辟谷。
当时因为腰部摔了一跤，没有去上班，在家也没什么事，就走天行剑锻炼身体。 我想慢慢学，但学得越多，我变得越有活力，我学得越多，我变得越快乐，整个人都变了。
我在一个多月里减掉了十磅。 经过五个月的功课，2021年4月我第一次参加了辟谷训练营，辟谷又瘦了十斤。
我生病了，腰部无法站立，在医院住了20天。 回到家后，我丈夫服侍了我三个月，我需要拐杖才能自己走路。
我的腰椎也有椎间盘突出，我的膝盖很冷，天气冷的时候我必须穿棉裤。
胃消化不良，咽炎，牙痛，舌苔厚到可以用刀刮。
眼睛发痒，眼睛流泪。 头痛、头晕、潮湿和发热。 感冒了，不输液也好不起来，所以我经常用中药和西药休养，买大包小包的药回家。 我丈夫经常说我每天都要和药打交道。
我们是一家农村蔬菜种植者，我们种植蔬菜已有 30 多年的历史。 年轻的时候还好好的，但是到了四五十岁的时候，我开始腰椎痛，膝盖冰冷，舌头发黄，牙疼，出了很多问题。
我岳母有。
七八种疾病，冠心病、脑血管病。 我们那里的赤脚医生也给我贴上了标签，说我会像我妈妈一样得很多病。 听到这话，我的心都凉了一半。
我的腰椎椎间盘突出已经有10多年了，2017年我又摔倒了。 我们那里的老人说，他们不能做爱，因为他们伤害了他们的肌肉和骨骼。 我丈夫要照顾我，他不能同床共枕，但他很少像夫妻一样生活。
我丈夫不喜欢说话，但我喜欢说他这样不对，那是错的，这样看他是不对的。
有一年，我差点惨死我的丈夫。 我们不玩智能手机，我们通常使用老年人手机。 我丈夫把钱带到网上，说他想赚钱。 我说他什么都不懂，然后上网了。 他说他赚钱的时候不会听我的。 结果，数万美元白白损失。 我很生气，我害怕他会出事。
谢天谢地，如果我丈夫今天生气了，他明天仍然会去上班，做同样的事情。 当时，我们承包了几十亩地种菜，种完了就要卖掉。 不能说生气就不种，工人们还是会来上班，看大家干活。
但没过多久，我就出了意外，惹得自己很生气。 我自己想不通，我很生气，和老公吵架后就生闷气了。
学习辟谷，我心想：“我必须改变，我必须闭嘴。 我不能说我丈夫像以前那样错了。 ”
其实老公很能干，他和工人们一起种了100多亩地，指挥有序顺利。 不管他做什么，他都能看出来，而且他真的很能干。
过去，我总觉得老公不如别人，什么都要我指挥，一切都是我的功劳。
闭嘴后，看到老公有多好，慢慢称赞他，还试着叫老公“亲爱的”。 他立即反应过来，说：“亲爱的，你不是什么？ 在家里，他不再叫我的名字，而是总是叫“亲爱的”。 我们每天吃饭，手牵手走路。 我们夫妻关系好，性关系好，家庭和睦。
我的腰椎已经疼痛了十多年，现在已经痊愈了。 眼睛、咽炎、头部和牙齿不再疼痛。 偶尔，我感冒了，两天后我就好了。 自从我学会了辟谷，我就不再吃药了。
我以前走不了直，但现在走路像苍蝇一样，能跑能跳，每天晚上都要跳一个小时的广场舞。
女儿今年36岁，几岁的时候，我和爸爸出去承包地，把她留在家里，让她舅舅家照顾。 我们不太关心她，所以我们的女儿缺乏爱。 我以前不知道这些，我只知道我可以把钱还给她，我可以用钱。
女儿长大了，结婚了，孙子六岁的时候，她患上了抑郁症。
当时我刚进入免费辟谷平台，还没学会，就去医院照顾了她20天。 后来，我买了两套柯云禄先生的书，一套给自己看，一套给女儿看。
我的女儿很聪明，她读书就明白了，她和我分享。 她说她不爱自己，是自己“做”的。 我生气在娘家，结婚后也生气在婆家。
当他们结婚时，女婿的父母不同意。 我女儿只有1.5米，女婿只有1.8米，所以我认为他们不是很好的匹配。 我也不同意这一点。 但是他们两个人心甘情愿，在大学的时候就开始交往了，他们生活了五年，然后就结婚了。
女儿生病的时候，我抱怨他们家这样不喜欢我女儿。 现在我知道，在我女儿小的时候，我的家庭也有问题，我也有问题。 如果我没有把女儿一个人留在家里，如果我一直陪在我身边，给女儿足够的爱，也许这一切都不会发生。 她的婆婆也很“做”。 女儿加班11点回来，婆婆也没给她好脸。 我女儿不敢告诉我，因为这是她自己的选择。 在娘家不敢说，在婆婆家也不敢说。
现在女婿和家人分开了，婆婆和母亲不再和他们住在一起。 一家三口现在过得很好，很幸福。 我没有服用任何治疗抑郁症的药物。
我以前听人说，如果得了这种病，那将是一辈子的事情，但现在我的女儿很好，为她点赞。